基于心率及主观疲劳的女子紧身跑步裤分区压力研究

为满足女子紧身跑步裤的功能需求,研究其分区压力设计。通过主客观评价相结合,考虑运动强度和紧身压力2因素,设计3水平3次重复实验,测量人体运动心率指标,并在各运动阶段对下肢各受测肌肉进行主观疲劳评价。通过双因素重复测量方差分析、配对样本T检验和相关性分析,得到女子紧身跑步裤在不同运动强度下对不同肌肉群的合理服装压设计。

手工搬运作业下矿工腰部肌肉疲劳分析

为研究井下煤矿工人腰部肌肉的疲劳状况,设计了矿工手工搬运作业试验范式,对矿工搬运作业前后腰部的最大随意收缩拉力值F_(MVC)、F′_(MVC),以及心率和血压进行了测量,并记录每个阶段作业任务完成后矿工对自身疲劳的主观评价值(B_(RPE)),进而探究个体体质量指数(I_(bm))、负重(F_(load))、心率(R_(h))与作业时间(t)对疲劳速率(v)、肌力最大随意收缩百分比(f_(MVC))和主观评价值(B_(RPE))等肌肉疲劳指标之间的显著性关系。显著性和相关性分析结果表明:随着搬运作业时间的增加,矿工腰部肌力下降速率增快,肌肉疲劳程度增加;随着矿工年龄增大、心率增高,主观疲劳感知强烈;体重超标、体型肥胖的矿工更易疲劳。构建了疲劳主观评价值(B_(RPE))一元线性回归预测模型,用其量化矿工肌力疲劳与主观疲劳的变化关系。以期优化煤矿从业人员的作业设计和轮班制度,预防肌肉骨骼疾病风险。

体脑疲劳交互影响下煤矿工人作业改善研究

采用主观疲劳评价法,对陕西某矿业公司采煤工人的体疲劳和脑疲劳进行调查与研究,了解工人的工作内容与休息时间。用SPSS软件进行数据分析,得出煤矿工人的疲劳值,分析疲劳产生的原因,并结合实际情况提出相应的建议和解决方案。结果显示,煤矿工人的体疲劳主要发生在腰部、肩膀、前臂和后臂等部位,噪声疲劳和视疲劳是影响工人脑疲劳的主要因素,因而建议对矿工的作业动作进行优化,极大化地改善工人工作环境,优化生产流程和管理制度。目的在于减轻煤矿工人的体脑疲劳,预防人因失误,提升生产过程安全性。

基于SRPE竞速运动项目训练负荷评价方法的实证研究

目的:基于自行车运动员的训练负荷实证评价,探讨竞速运动项目训练负荷主观感知疲劳评价(session rating of perceived exertion,SRPE)的有效性,并证明训练因素[心率(HR)、训练压力分数(TSS)、训练刺激量(TRIMP)、代谢当量(MET)、能量消耗(EE)]与非训练因素(自感疲劳、压力等级、睡眠质量、肌肉酸痛、训练积极性)对训练负荷量(SRPETL)的影响作用。方法:10名优秀职业自行车运动员(均为男性),测试开始前1周均未进行过大强度运动。运用SRPE、心率计(Garmin佳明HRM-tri)、码表(Garmin佳明edge 200)、身心恢复测试量表等对42天的高原训练负荷进行测试。内部负荷采用SRPE-TL、ETRIMP、ETRIMP、%HRmax表示,外部负荷采用TSS、MET、EE表示。结果:平均每周的SRPE-TL为5 300±1 512 AU。训练单调性(TM)为2.22±0.81 AU,训练应激(TS)为12 766±1 334 AU。SRPE-TL与各测试指标之间具有显著相关性(r=0.58~0.81)。逐步多元回归分析结果表明ETRIMP、TSS、自感疲劳、肌肉酸痛和压力等级可以解释SRPE-TL 71.8%的变异程度(Y=453.12+2.99 ETRIMP+1.20 TSS-114.81自感疲劳-111.30肌肉酸痛+85.81压力等级)。结论:SRPE是评价竞速项目训练负荷的一种有效手段,并且SRPETL是一个全域性指标,且训练因素与非训练因素均对运动员感知疲劳有影响作用。