11～16岁肥胖青少年体力活动耗氧量推算方法实验研究

目的：采用多水平线性模型分析方法建立适用于肥胖青少年的耗氧量推算方程,为测量体力活动能量消耗提供简便有效的方法。方法：以60名11~16岁年龄段的肥胖青少年为研究对象,随机分为公式组（40名）和回代验证组（20名）,男女各半。公式组在坡度为0的跑台上以2km/h、3km/h、4km/h、5km/h、6km/h、7km/h、8km/h的速度运动,每级负荷持续2.5分钟后继续增加,以心率达到80%HRmax为运动终止标准。采用气体代谢系统连续测量运动过程中耗氧量和心率,建立耗氧量多元线性回归方程,并进行回代验证。结果：所建回归方程R2男生为0.795,女生为0.75;耗氧量与负荷心率、瘦体重（LBM）具有线性关系（P〈0.001）;自变量系数及常数项均有极显著意义,得回归方程为男：耗氧量（ml/min）=20.098×负荷心率（bmp）＋25.160×瘦体重（kg）-2935.835;女：耗氧量（ml/min）=19.863×负荷心率（bmp）＋26.551×瘦体重（kg）-2675.676。回代验证组耗氧量预测值与实测值的平均相对误差男生为6.84%～8.72%,女生为6.53%～8.23%。结论：以负荷心率和瘦体重为自变量建立耗氧量的多元回归方程,可应用于肥胖青少年体力活动耗氧量的推算。

青少年体力活动摄氧量预测方法的实验研究

[目的]建立适用于青少年的体力活动摄氧量预测方法。[方法]将80名青少年随机分为公式组60名和回代验证组20名,每组男女各半。公式组在跑台上以2、3、4、5、6、7、8 km/h的速度运动,每级负荷持续2.5 min,回代验证组以4.8、6.3、8.1 km/h的速度在场地运动,每级负荷持续10 min。在两组青少年按不同运动方案运动时测量其气体代谢参数和心率。公式组用统计学方法建立摄氧量预测方程,用回代验证组测量结果进行回代检验。用公式组4、6、8 km/h三种速度下的摄氧量实测值与所建公式、美国运动医学会(ACSM)推荐公式的预测值比较。[结果]建立了摄氧量预测的回归方程,男性:摄氧量(mL/min)=17.24×负荷心率+8.76×瘦体重(kg)-1288.22;女性:摄氧量(mL/min)=18.72×负荷心率+5.61×瘦体重-1588.79。预测摄氧量的平均相对误差均<10%,标准误差(SE)和总体误差(E)均低于ACSM公式。[结论]以负荷心率和瘦体重为自变量建立的摄氧量预测的多元回归方程,精确性优于ACSM推荐的公式,更适用于我国青少年体力活动摄氧量的预测。