瘦身方式逐项优化

你吃得好,经常锻炼,然而仍然觉得自己没有保持健康的体重吗?事实是,人们对良好的饮食和锻炼方式的看法有很多不同。关于什么是健康的而什么是不健康的,人们有很多误解。整体健康是一种生活方式,而不仅仅是体重秤的读数。饮食和锻炼计划对减重不起作用的原因有如下八个方面。

女性爱美莫戒“油”

一位在某知名外企工作的马小姐，为了保住前台文员的工作，竟然用“滴油不沾”的方式强行瘦身，结果导致肠胃疾病频发，严重影响了工作。

懒并美丽着——懒美人瘦身7式

懒，没关系，世界上有太多的懒人，更有太多关注自己身材的懒女人，虽说“世上没有丑女人，只有懒女人”，但偷懒的我们依然可以美丽着。 只要你知道怎样才能“懒”并“美丽”着。

浪漫享受 柔情瘦身

在“骨感”美女盛行的今天，向来以身材窈窕为美的亚洲女子不肯放过任何有一丝一毫希望的瘦身方式，更不必说不用忍受运动和节食煎熬，就能让身体柔软修长起来的温柔瘦身式了。

为什么一直节食,却总也瘦不下来

健康健美的身材是大部分现代人,尤其是女性所不懈追求的。可是我们身边却不乏这样的朋友:很长时间以来一直为了减肥而节食,然而效果却不甚理想,甚至越减越肥。“为什么我吃得很少,却总也瘦不下去?”你是否被这样的疑惑一直困扰着?那么,有没有一种更健康的瘦身方式呢?

什么方法能减掉身上的脂肪？

问：用什么方法减掉身上的脂肪，让自己更苗条一些。 答：在各种各样的美体仪器中，EST射频溶脂纤体仪可以说是现如今最新潮和最先进的健康有效的瘦身方式，先进的射频技术可以透过皮肤表层直达脂肪层.