不同身体类型运动员的抓举技术分析

一、选题依据近几年来,不论在国内还是国际比赛中,我国举重运动员的抓举成功率较低,原因有训练问题、技术问题、试举重量问题、减轻体重和心理状态问题等。目前,要想在高水平的比赛中战胜对手,照搬奥运会和世界冠军的训练方法是不会成功的,必须因人而异地找出最适宜的训练方法,提高运动成绩。大家知道举重运动的成绩不仅取决于身体素质的发展水平,而且也取决于专项技术的发展水平,在举重技术中出现微小的错误,就会限制运动员的单项和两项成绩的发展,而举重的技术特点是以适宜的力量作用于杠铃,并以适宜的路线举起杠铃的能力。

国内600～800m^3高炉内型浅析

国内６００～８００ｍ＾３高炉基本上建于三个时期。１９７０年前后建的一批６００ｍ＾３高炉，深受通用设计的影响，与各地区情况有出入，且炉型又偏于瘦长，生产指标不太理想。笔者肯定了１９６１年首钢１＾＃高炉大胆进行矮胖炉型实践而积累的经验，并认为６００ｍ＾３级高炉与世界各国高炉逐步矮胖倾向相一致，但步伐相对于３００ｍ＾３或１０００ｍ＾３级高炉来说慢了一些。

装扮Q&A

Q 臀部是突出女性曲线美的焦点之一,这谁都知道,可我一般都穿能盖住臀部的衣服,因为不知道该怎样才能穿出健美的臀部?A 如何显示健美的臀部和如何隐藏有缺陷的臀部,是女性着装时不得不考虑的问题。看看下面的建议能不能对你有帮助。瘦长型:通常臀围在80厘米以下,这种臀形缺少丰满的肌肉,对合体的流行款式较适合。但这种臀形缺乏丰满感,适宜选用臀部感觉分量颇重的百褶裙等臀部较膨起的款式,以扩张臀形。

漫话人体“三角区”

体形三角 即腹上角为两侧肋下缘汇合于胸骨下端构成的夹角,它是判断体形的标志之一。正常人的人体结构匀称,其“体形三角的腹上角为直角。当体高肌瘦、颈细长、肩垂、胸廓扁平、腹上角小于90度为锐角时,称无力型或瘦长型体形。这类体形易患结核病、溃疡病。当体格粗壮、颈粗短、面红、胸廓宽阔,腹上角大于90度为钝角时,称超力型或矮胖型,易患冠心病,高血压病、糖尿病。

在天晴的日子里

女儿悄悄地长大了,她文雅、安静,内心也开始变得复杂而充实。哦,她不再是个“小野丫头”了。早春时节,这两款具有浓郁古典气息的风衣,非常适合她。