皮划艇激流回旋项目的力量测试与评价

我国的皮划艇激流项目力量训练的设备仍是杠铃一类的器械,杠铃虽然是一种行之有效的训练器械,但在训练学界被认为是不符合专项力量训练要求的训练器材。研究表明,只要有有效的测试监控手段,教练员同样能够正确地评价力量训练效果,提高力量训练效率。本文的研究目的是要通过自行研制简单实用的训练测试设备及其力量训练效果评价体系,对皮划艇激流国家队运动员进行力量训练的测试与评价。

皮划艇激流回旋项目特征探索及其对训练的研讨

该文对皮划艇激流回旋项目特征进行探索,并对其项目训练特征进行分析,希望能通过研究提高皮划艇激流回旋项目运动中各项关键性技能的。通过研究表明:运动员皮划艇激流回旋项目主要凭借运动员技能、体能、心理能力统一相结合,三者综合能力的培养是提高比赛成绩的关键。只有在技术训练中采用一定有效性的技术方法,提高运动员身体机能上的耐力,在心理上有效调节,才可以提高皮划艇激流回旋项目整体的竞技水平。

皮划艇激流回旋项目发展的实践探索

随着2008年北京奥运会的结束,我国皮划艇激流回旋项目与世界最高水平的差距正在逐渐缩小。有数据表明,我国重点队员的部分运动素质与世界最高水平的运动员已不分上下,解决好部分技术细节是提高专项成绩的关键。激流回旋项目是一项技巧性体能类项目,它是利用熟练的技巧、清晰敏锐的判断和良好的水感及控船能力,以正确的顺序、最少的时间到达终点,获得好的成绩。强调"快、准、狠、稳、变"的运动特征,是非常适合亚洲人体形特征开展的项目。激流回旋项目在我国还是个年轻的项目,该项目目前在国内理论性的研究并不多,而理论水平的提高直接影响运动成绩的上升。

福建省青少年皮划艇激流回旋运动员心理训练的运用和分析

本文通过对福建省皮划艇激流回旋项目一线运动员比赛的观察和总结,发现心理方面存在短板甚至影响到运动员竞技水平的提升。为了避免今后再出现类似的情况,除了对于青少年运动员基础能力的训练外,还应增加对其心理方面的训练。