提高中学生耐挫能力六法

所谓耐挫能力，就是对挫折的承受力，是指个体适应挫折、抵抗和应付挫折的一种能力，它包括对挫折的容忍力和超越力，即个体在遭受挫折之时，不仅有使自己的行为、心理不致失常的能力，而且有能够忍受挫折，战胜挫折，获得成功的能力。

从认知兴趣到操作兴趣的平稳过渡

—、提出问题进行写作训练,教师都会以激发学生写作兴趣为主,究其根本,兴趣才是最好的老师,没有兴趣自然是无法发挥灵感的。因此,人们便开始进行研究,研究成果如“目标引导法”“偶像人物法”“连级发表法”等等。多多少少对于写作也有所帮助,但中间存在的问题也不容小觑。

刍议提高长游能力的水上心理调节方法

长距离、长时间游泳既是对游泳者游泳技能、体能素质的考验,同时也对游泳者心理素质,特别是心理调节能力的考验。本文通过总结自身的教学实践,介绍几种可行的心理调节方法,以期对提高人们的长游能力有所帮助。