篮球教学的人盯人防守技战术分析

人盯人防守是一种重要的篮球战术,它旨在保护球员和队友的安全,通过盯人和协作来提高整个队伍的防守能力。这种战术需要每个人都认真负责地监控对方,并与其他队友一起努力。初中篮球教学中人盯人的防守方式已成为一种普遍采用的技巧。基于此,文章针对初中篮球教学的人盯人防守技战术展开分析。

破紧逼人盯人防守方法探讨

结合训练、比赛实际 ,分析了篮球运动中破紧逼人盯人的影响因素、原则 。

人盯人防守的基本教学方法

人盯人防守就是每个防守队员盯住一个进攻队员,并要协助同伴进行集体防守的全队防守战术.它的基本原则是:以盯人为主,经常保持在对手与球篮之间的有利位置上,及时协助同伴形成集体防守.

对篮球人盯人防守理念的探讨

盯人防守是所有防守的本源。本文以篮球人盯人防守的原则作为切入点,运用文献资料法、归纳演绎法,重点探讨盯人防守理念中的"人、球、区、时",试图构建篮球人盯人防守的理念框架。

战术性半场人盯人防守在手球比赛中的运用

战术性半场人盯人防守在手球比赛中的运用苗向军山东体育学院体育系，济南，２５００６３。手球运动的防守愈来愈被广大教练员和运动员所重视。防守的观念、理论及指导思想不断更新，防守的技战术也有重大发展。手球比赛由于场地宽阔，比赛空间大，队员活动范围广，以及攻...

篮球比赛中区域盯人防守应用初探

随着篮球技战术水平的不断提高,单纯的盯人防守或者被动的区域联防已经不能适应越来越快的比赛节奏,取而代之的是可以有效弥补盯人防守队形分散、协防力差以及区域联防队形固定、防守薄弱区域明显等缺陷的区域盯人防守。做好区域盯人防守,要掌握以下六个原则：

对篮球职业俱乐部人盯人防守训练的探讨

在篮球运动的激烈对抗中,如何获得更多的进攻条件,创造得分的机会,由守转攻,防守就起到了至关重要的作 用,尤其是人盯人防守在是激烈对抗防守中尤为重要的技战术手段。

希腊队专用于对付盯人防守的第五号进攻战术

1995年希腊职业队冠军帕克队主教练,在进攻半场人盯人防守时,采用1—4落位以及纵向和横向掩护,会创造出许多外围投篮的机会。 帕克队是希腊最著名的职业球队之一。在对付所遇到的各种盯人防守时,采用简单且有效的1—4落位。

连续掩护破人盯人防守

因为我们队有两个技艺高超的外线投篮队员,我们的对手往往放弃他们通常采用的区域联防,而采用人盯人防守。因此,我们要设计一种极简单,而又使运动员不围绕球活动的进攻方法。此外,我们还要使最好的投篮队员尽可能多地得到球。用这样的进攻方法,可以依靠我们队的实力来变化队员的配合方法,对我们来说,○3 和○4是最有威胁的得分手。图一表示最初的进攻配合、○5、○3和○2重叠站在罚球区的一侧。

对篮球半场人盯人防守及其战术配合的探讨

一、对半场人盯人防守的基本分析1、半场人盯人防守的概念及特点分析半场人盯人防守是在本队后场所进行的人盯人防守。它是由攻转守时，全队迅速退回到后场，每个队员分工负责盯住一名进攻队员，同时与同伴进行协防的集体防守战术。

人盯人防守在不同区域内的综合运用

人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱。

信息化教学在高职篮球选项课中的应用——以半场人盯人防守情况下的进攻战术为例

篮球选项课是高职院校为各专业开设的一门公共基础类体育课程,以《国家学生体质健康标准》为参考依据,在高职学生大二第一学期、第二学期分别开设篮球选项课1、篮球选项课2,共计64课时,篮球选项课1,主要以提高学生个人技术为主要教学内容,篮球选项课2,以培养学生战术能力为主。

2017年亚洲杯中国男篮半场人盯人防守战术运用研究

半场人盯人防守是指由攻转守时,迅速退回后场,每个人迅速找一个人防守,是各种防守战术的基础,它的核心是“以盯人为主、人球兼顾”。本文通过录像观察法、文献资料法和数理统计法,对2017年亚洲杯中国男篮在系列赛中运用半场人盯人防守战术的情况进行详细统计以及对比分析,找出中国男篮在半场人盯人防守上存在的问题。研究结果显示:中国男篮空间防守面积大,但在体能和身体对抗上有所欠缺。队员们防守积极性很高,给对手造成很大麻烦,但防守意识稍差并且防守时容易下手,防守犯规过多。当中国男篮在运用半场人盯人防守战术时,防守基础配合运用得很多,效果也不错,成功率接近2/3,但队员的默契度不足。

对人盯人防守无球队员选位的研究(结论摘录)

靳茁同志通过大量搜集资料和临场比赛统计观察,对人盯人防守中防守无球队员的选位问题进行了分析研究,得出如下四点结论,摘录于下:1.防守无球队员的正确选位是:在球、无球队员和球篮有一定角度的情况下,防守者应站在无球队员这个角的平分线上距无球队员身体的内侧一米左右的地方;2.任何情况下,位置选择的是否正确。

篮球人盯人防守的最佳位置和防守姿势的变化规律

随着篮球运动中进攻技术的提高,防守能力对比赛胜负的作用日趋明显。个人防守是全队防守的基础,从理论上明确个人防守的基本位置和姿势对少年运动员教学和训练工作,对学习防守技术,提高防守意识和防守能力有明显的作用。一、个人防守最佳位置的计算 (一)决定最佳防守位置的因素防守位置是依据进攻规律而确定的。又由于本方篮是进攻者的目标;

谈篮球的盯人防守

随着篮球运动的不断发展,盯人防守是篮球运动中不可缺少的一种防守手段。本文重点介 绍了盯人防守的优点,盯人防守的方法,来探讨盯人防守在比赛中的应用。

2022年男篮欧洲杯西班牙队攻盯人防守的战术研究

研究目的:通过分析西班牙男篮的攻盯人防守战术及其特点,探究西班牙队取得2022年男篮欧洲杯冠军的制胜因素。研究方法:文献资料法、录像观察法、数理统计法以及案例分析法。研究结果:(1)西班牙男篮是一支战术素养极高的队伍,既有沉稳的内外线组合,在关键时刻能够稳住局面,又有敢打敢拼的锋线球员,使球队具备一定的冲击力。(2)西班牙男篮在阵地进攻人盯人防守时使用最多的落位阵型是1-2-2阵型,依靠此阵型得分最多,这种阵型可以拉开空间、创造出大量进攻机会。(3)西班牙男篮注重团队协作,且进攻战术体系丰富多变,球员在阵地进攻中总是在不断移动。他们在战术中大量使用挡拆和掩护配合,目的就是为了在进攻中形成错位,依靠内外线的串联创造得分机会。

利用双中锋破人盯人防守战术实例

众所所知，一个篮球队中如果有一名灵活性好、技术全面、反应较快的高大中锋，全队就可以围绕他制定多种进攻战术，例如中国队的姚明。但如果没有或缺乏这样出众的高大中锋，那就可以采用双中锋逐渐进攻的战术。双中锋战术较单中锋战术对破解对方人盯人防守有其独特的优势，具体战术实例图解如下。