排球直线扣球动作的肌肉工作原理

利用肌电图仪对男子直线扣球的高举式和抡臂式两种姿势进行了测试，通过被测试肌群的运动解剖学和运动生物力学的分析，找出它们之间的特征和规律，以探求最合理的扣球动作。

从肌肉工作原理分析排球的支线扣球原理

利用肌电图仪对男子直线扣球的高举式和抡臂式两种姿势进行了测试,通过被测试肌群的运动解剖学和运动生物力学的分析,找出它们之间的特征和规律,以探求最合理的扣球动作,为教学与训练提供理论依据.

扣球起跳点——击球点高度——最佳击球角度

前言在排球扣球的教学与训练中,经常会遇到起跳点与击球点高度之间的关系问题。起跳点、起跳时间、击球点高度和最佳击球角度的选择是提高扣球质量的基本要素,解决好它们之间的关系是提高扣球质量的关键。特别是掌握不同起跳点和扣球落地点所需的扣球击球点高度和最佳击球角度。

二传手后排“边跟进”时的合理取位

二传手是全队的核心,在比赛中起着“桥梁”和“纽带”的作用。其在后排时的职责主要有二:一是参与防守;二是防反时插上前排组织进攻。显然,二传手后排的取位合理与否,对其完成上述两个任务有着十分重要的意义。取位靠后,无疑有助于后防,但于反击插上组织进攻不利;取位过前,虽方便于防反时插上前排,但势必减弱全队的防守力量。那么。