眼睛干涩血丝多 该怎么补充营养

互联网经济也被称为“眼球经济”。无论是看电脑还是看手机，都需要眼睛高强度长时间地工作。再加上看电视、看游戏机、各种仪器的操作界面，全都是闪烁的屏幕。它们给眼睛带来很大的挑战，也让很多职业人士感觉特别疲劳。那么，眼睛发干、疲劳、充血的时候，该补点什么呢？这里回答几个和眼睛健康有关的问题。

眼睛干涩、模糊怎么防治

由于工作关系，我需要长时间用电脑。最近发现长时间使用电脑后，眼睛千涩、发胀、视力模糊，请问，我平时应如何注意防治呢？

口服维生素E胶丸致眼睛干涩症状1例

患者男,48岁,无药物过敏史。曾患脑出血,出院后医生嘱长期服用维生素E胶丸以软化脑血管防止再次出血。患者遵从医嘱,于2010年5月20日开始每天服用维生素E胶丸（生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂,批号：091012）,100.00 mg/次,2次/日,口服。连续服用三个月时,开始出现眼睛干涩不适症状。患者起初未在意,在一次因维生素E胶丸服完未及时到医院取药,停服10 d,眼睛干涩症状减轻;10 d后,又开始服用维生素E胶丸,眼睛干涩症状加重。来医院就诊,考虑是否是由维生素E胶丸引起,嘱停服维生素E胶丸,20 d后患者眼睛干涩症状消失。

如何缓解眼睛干涩

新的研究发现，咖啡因有助于缓解眼睛干涩。 对于数以百万计患有干眼症的人来说，眼睛湿润程度较低的人，往往会造成眼睛的刺痛，烧灼感的解决办法可能就在一杯咖啡或茶中。在《眼科杂志》发表的一项研究中，那些喝咖啡的人比服用安慰剂的人产生的泪液更多。波士顿眼科顾问公司的眼科医生贾森·罗斯曼博士说：“这是一项有趣的研究，我第一次知道了咖啡因对泪液量的产生有直接作用的说法”。

醋梨治好了我的眼睛干涩

我今年45岁，出现眼睛干涩、疼痛的症状已经1年了。3个月前，我到广东潮汕出差，当地的朋友告诉我，经常服用醋梨可取得明目、防治眼睛干涩的效果。回家后，我使用此方治疗了两个星期，取得了不错的效果。醋梨的制作方法是将鸭梨洗净，去皮，切成片，放入米醋中浸泡2～3天后即成（也可在每片鸭梨上滴一滴米醋后直接吃），每天吃10片。

如何预防眼睛干涩?

问前一段时间我总感觉眼睛干涩，痒，还怕光。流泪，视物不清楚而且看东西不能太久。因为我儿子对花粉过敏。也出现过类似的症状，所以我自作主张就按照他的治疗方法去用药，可一点都不见效。去医院经过详细检查后，大夫认为我的眼病与过敏关系不大，初步确诊为“千眼症”。请问，像我这种情况该如何预防？

眼睛干涩慎洗眼

随着电脑的普及，和电脑有关的眼部疾病也日益增多，不少长期在电脑前工作的人常常会感觉眼睛发干发涩、视力模糊，于是在广告、网上论坛的推荐下去美容院“洗眼睛”，洗完后感觉眼睛凉凉的，非常舒服。那么经常洗眼真的好处多多吗？这是一个保护眼睛的好习惯吗？

缓解眼睛干涩的“人工泪液”

日前,有读者就缓解眼睛干涩如何选择人工泪液提出询问,下面就来说一说常见的人工泪液的选择和使用要点。首先强调一下,对使用电子产品时间长引起的眼睛干涩的短期缓解,可以自己购买和使用人工泪液;而对于持续的眼睛干、疼,已经影响到了正常的工作和生活的情况,一定要先看医生,明确诊断后,再在医生的指导下使用人工泪液。

预防眼睛干涩有妙招

吃香蕉防干眼 香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关.人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿.香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状. 香蕉中含有大量的β胡萝卜素.当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免其过早衰退.

六招预防眼睛干涩

1．调高座椅 调高座椅，让眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，可以减少泪液蒸发，有效预防和缓解眼睛干涩的症状。

哪些原因会引起老年人眼睛干涩

眼睛干涩、发痒、畏光和有异物感是老年人经常出现的症状。这些症状常会严重影响老年人的日常生活。那么，哪些原因会引起老年人的眼睛干涩呢？

眼睛干涩是干眼症吗

我儿子读高中时。眼睛感觉干涩，医生说是结膜炎，可滴润舒药一年未见效。去年冬季干涩厉害，滴“人工泪液”后，有较大好转。请问他患的是不是干眼症。应如何治疗？

白内障术后眼睛干涩，需要一直用药吗

我今年70岁了，做完白内障手术后总感觉眼睛干涩，用什么药可以缓解？需要一直用药吗？

眼睛干涩要注意什么

陈大夫： 我是在网络公司工作的．戴隐形眼镜多年了。每天都要面对电脑屏幕工作。经常觉得眼干、眼涩、眼疲劳．您觉得有什么要注意的吗？怎样判断眼睛已经不堪重负了？请问吃些什么食物有益眼睛吗？

电脑族对付眼睛干涩有良方

对电脑久了，我们经常感到眼睛干涩、酸胀不适。为什么会出现这种现象呢？

按摩改善眼睛干涩

由于经常加班,长期面对电脑,周末也喜欢一个人宅在家里泡网玩游戏,从去年9月起,我发现自己看电脑、电视超过半小时就眼睛干涩,疼痛难耐,医生确诊为干眼症。用过中药西药,都没有多大改善。偶然发现了套＂白领OL按摩穴位治疗眼疲劳＂,按此法坚持每天早晚按摩,并进行了创新。现在我的眼睛不再干涩、刺痛,又能正常工作了。

5招赶走眼睛干涩

上班族由于长时间面对电脑或者熬夜，眼睛容易疲劳干涩，打开电脑就感觉眼睛好像蒙了一层东西，很不舒服，久而久之，感觉视力越来越模糊。大家可以采取以下方法来缓解此症状，保护我们的眼睛。

眼睛干涩“熏一熏”

眼睛干涩，轻则使眼部不适，重则可以继发眼角膜溃疡、感染。应对眼干可用以下方法。每天熏眼四次倒一杯40℃左右的热水，用蒸气熏眼，一则补水，二则可使泪膜的脂质层保持良好状态。建议第一次先闭眼蒸，以后逐步摸索出最舒适的方式。在眼部熏蒸3分钟后，应立即清洗眼部，这样可以促进泪膜的良性循环。

眼睛干涩诊治专题

问：我57岁，视力一直很好，可最近没看完一本书就出现头痛眼胀．有时伴有眼部干涩、沉重感。请问是什么原因造成的？