刘翔110m栏第五栏下栏着地技术的运动学分析

分析刘翔等人第五栏跨栏步技术的两维图像,运用生物力学理论对解析出的刘翔两次比赛的阶段性参数进行比较,并与三次拍摄的其他可解析运动员的技术参数对比。解析结果表明:刘翔第五栏下栏着地时摆动腿直腿下栏着地、直腿支撑,支撑时间短,着地角大,下栏距离短。

短跑途中跑三种着地技术的比较研究

跑动是人体内力与外界环境相互作用的结果。在跑动中,脚与地面接触是人体与外界环境相互作用的唯一机会,所以脚与地面的接触方式至关重要。运用文献资料、图像解析、个案研究等方法对短跑途中跑前脚掌着地、全脚掌着地、"信用卡"着地(着地瞬间脚踝压紧,脚跟与地面只有一张信用卡的距离)三种不同着地技术的运动学比较分析得出,"信用卡"着地技术缓冲时间短,支撑时间最少;着地角最大,速度的损失最小,离地角最小,重心向前性较好;前支撑阶段,有利于减少质心速度损失,后支撑阶段,加速效果最佳,是一种值得推广的短跑着地技术。

改进100m途中跑着地技术的实验研究

本研究针对我国短跑途中跑脚着地技术中强调大腿积极下压、小腿自然放松的传统观念,运用运动生物力学原理,提出在100m途中跑脚下放着地过程的最后阶段“控制大腿下放、积极回摆小腿”的技术改进设想。将首都体育学院2000级运动系短跑组作业研究对象实验研究,运用生物力学方法和手段对实验对象实验前后的运动成绩、脚着地技术效果等方面进行了比较和分析。实验结果表明:通过改进100m途中跑脚着地技术,实验组的100m跑成成绩和途中跑脚着地技术效果明显好于对照组。

背越式跳高起跳脚着地技术及踝关节受伤的研究

着地技术是由起跳点位置即起跳距离、起跳脚放置角度及起跳脚着地方式组成 .合理的着地技术是起跳技术的关键所在 .本文采用录像法、文献资料法和调查访问法 ,结合脚、踝关节结构对起跳脚着地技术作了系统研究 。

直体后空翻两周接快速后空翻与接后手翻着地技术的研究

一、前言单跳是技巧运动发展较快的项目之一。几年来,诸如直体后空翻两周转体1080°之类的高难度动作已普遍被各国优秀选手所掌握。随着团(屈)身后空翻三周、团身后空翻三周转体360°、直体后空翻两周转体1440°等高难度动作的相继问世后,各国的教练员和运动员们将难度动作的发展转向到高难度动作之间的连接上。

刘翔110米栏第6栏下栏着地技术特征的运动学分析

采用文献资料、高速摄录解析和比较分析等方法,对刘翔110m栏两次比赛第6栏下栏着地技术进行了分析,并与其同场竞技110m栏选手若干技术参数比较解析。结果表明:刘翔第6栏下栏着地时摆动腿直腿下栏着地、直腿支撑,支撑时间短,着地角大,下栏距离短,其下栏技术符合该项目运动学特征,且顺应当今世界跨栏技术的发展趋势。

辽宁女子优秀中长跑运动员采用“滚动式”脚着地技术研究

以辽宁女子优秀中长跑运动员王军霞等先进脚着地技术为例,针对我国中长跑运动员患胫骨疲劳性骨膜炎频数多,直接影响运动训练与成绩提高的状况,探讨产生的原因与有效解决方法。主要结论:(1)我国传统的中长跑“前脚着地技术”是引起胫骨疲劳性骨膜炎主要原因。(2)“滚动式”脚着地技术对提高运动成绩和预防胫骨疲劳性骨膜炎起到重要作用,但掌握“滚动式”脚着地技术的学生极少,急需推广应用。

中长跑滚动式着地技术生物力学剖析

本文运用生物力学原理,剖析了世界优秀中长跑运动员全脚掌着地的“滚动式”着地技术的力学机制,认为它比我国传统的前脚掌着地技术更为经济合理、节省能量、实效性强,并提出了进行滚动式着地技术教学与训练的基本方法。

背向滑步推铅球过渡阶段右脚着地技术剖析

背向滑步推铅球过渡阶段技术具有承上启下的重要作用,而正确合理的过渡技术是实现这一纽带作用的关键。笔者通过大量相关资料的查阅发现,对过渡技术中右髋、右膝以及左腿的论述较多,对右脚着地技术的论述较少,而正确合理的右脚着地技术同样对过渡技术的发挥产生重要的影响。

竞走曲腿着地技术的生物力学分析

竞走的曲腿着地技术是指前脚着地的瞬间,前腿稍有弯曲(大约屈成172°—176°左右)柔和着地(见图1).根据竞走判罚的原则,曲腿着地技术已被承认是符合竞走定义的。现在它已被越来越多的优秀运动员所掌握.那么,这种技术有什么力学利益呢?我认为有深入研究的必要.

我国优秀女子三级跳远运动员着地技术特征研究

采用摄像、录像解析法和文献资料法,对2000年田径大奖赛总决赛中,我国部分优秀女子三级跳远运动员在起跳过程中各跳起跳时着地动作的特点进行研究,同时从力学角度对着地技术的作用进行分析,探讨我国女子三级跳远运动员的技术特征,为今后的教学与训练提供参考。

余志诚110栏下栏着地技术生物力学分析

下栏着地技术是跨栏跑技术的重要组成部分之一,长期来有关专家、学者都在寻找适宜的下栏着地点和良好的后趴着地技术。本文通过对我国110米栏名将余志诚下栏着地技术的研究,发现了余志诚下栏着地技术的独特特征,并进而分析了该技术动作产生的机制。这对丰富跨栏技术理论、挖掘我国跨栏运动员的技术潜力、提高运动训练的科学性都有很大帮助。本刊全文发表,供参考。

谈背越式跳高起跳脚的着地技术

就起跳脚着地技术对起跳效果的影响，从起跳点的位置、起跳脚着地角度和方式三方面对起跳脚着地技术进行了阐述。

长距离跑滚动式着地技术的生物力学探讨

近三十年来,跑跳技术都着眼于减小前支撑时期的制动作用和更好地保存水平速度这一课题上。如,五十年代短跑的踏蹬式发展到今天的摆动式;跳高技术从“制动性”起跳到“积极性”起跳;跳远技术从“穿套鞋式”踏板到“跑向空中”的起跳等等,都说明了减小制动作用的重要性。而“滚动式”着地技术正继承和发展了五十年代中国长距离跑传统结构的前掌着地技术。它给现代长跑技术原理带来了新的变革。当前长距离跑的技术特点是重心平,

100米短跑优秀运动员前脚着地技术的诊断

100米短跑项目是我国的落后项目。我国已有一些文章探讨前脚着地的“扒地”技术的重要性,公认前脚着地的扒地技术是减少水平速度制动的关键技术。但是系统的定量分析不多,特别是很难取得世界一流100米短跑运动员比赛情况下的可靠的生物力学指标。本文的目的是探讨短跑着地技术的制约因素及其定量诊断的参考指标。实验数据取自R·Mann等人对美国奥林匹克队15名男子短跑(100米)运动员的5次高水平比赛中的测试数据。

短跑途中跑“屈踝式”着地技术理论分析

采用文献资料、对比、逻辑分析等方法对短跑过程中普通前脚掌着地、全脚掌着地、"信用卡"着地、"屈踝式"着地技术四种不同着地技术的运动学进行对比分析。分析认为,"屈踝式"着地技术能够与"髋"动力、"屈蹬式"、"扒地式"等技术相结合,易保持途中跑技术的稳定性利于身体质心的推进,具有缩短了缓冲时间有利于较大步幅的保持和加快步频的优势。

我国优秀男子短距离跨栏跑运动员起跨攻栏技术特征分析

本文以我国跨栏跑项目的一些优秀运动员为研究对象,采用视频分析和运动生物力学等方法,从起跨、攻栏和落地三个阶段对其技术特征进行描述和比较,结合二维运动学分析总结各个参数对跨栏技术的影响。结果表明:①在准备起跨攻栏时,着地与过栏后着地两个阶段的缓冲与蹬伸时间关系完全不同,起跨攻栏着地阶段,缓冲与蹬伸的时间比率为65%:35%,而着地阶段的缓冲与蹬伸时间比率为20%:80%。②腾空阶段,由于重心移动方向的改变,水平速度减小,垂直速度增大,跨栏运动员重心的水平速度会转换成垂直速度;过栏后,着地时间与着地缓冲时间应尽可能地缩短,以便在跨栏后减少重心水平速度的损失。③跨栏的效率也是由起跳攻栏角度、起跳和着地时脚与栏架距离的比例、腾空时间和跨栏的重心高度共同决定的。

对中国女子竞走的技术诊断

本文通过观察和调研法,对我国优秀女子竞走运动员技术上存在的几种现象进行了分析和研究,指出了问题的所在,进而从中枢神经活动上、步频与步幅关系上和现代竞走技术要求上进行论述,并提出了改进技术的几点建议。这对帮助克服我国女子竞走技术上存在的问题有一定意义。

关于田径教材中跑的技术原理某些理论问题的探讨

教材中 ,跑的周期阶段划分方法 ,脱离了跑步技术的实际应用 ,没有达到便于分析技术动作的目的。提出新的划分观点是基于两腿周期动作同时具有对应性、同步性和反方向性的特征 ,把单腿动作周期划分为折叠后摆、前摆、下压着地缓冲、后蹬四个阶段 ,有利于双腿动作协调配合的动力学特征分析。支撑腿着地缓冲时 ,髋关节不是主动弯曲 ,而是积极伸展 ;踝、膝关节的弯曲缓冲是被动的 ,而不是主动的。“踝、膝、髋关节主动弯曲缓冲”的技术要求是不妥当的 ,其结果必然导致缓冲时间的延长 ,而不是“缩短缓冲时间”。

短跑途中跑摆动腿技术

现代先进的短跑技术训练中提出加强摆动技术和“扒地”式着地技术的训练，短跑技术的重点已从后蹬转为摆动，训练方法和手段都相应地发生了变化。本文就如何完善短跑途中跑时的摆动腿技术进行剖析，谈点粗浅的体会。