睡眠信念与态度量表在失眠患者健康教育中的应用

目的:采用睡眠个人信念与态度量表探索患者睡眠障碍与哪些歪曲的信念有关,针对歪曲的信念进行睡眠实践教育,达到促进睡眠的目的。方法:连续收集62例以失眠为主诉的患者,随机分成试验组与对照组,各31例,两组均在药物治疗及心理治疗基础上进行睡眠健康教育。试验组针对患者自身存在的歪曲信念态度进行健康教育,而对照组只进行常规的健康宣教。入组前及入组后每周,应用睡眠个人信念与态度量表(Dysfunctional Beliefs and Attitudes about Sleep Scale,DBAS)、匹茨堡睡眠指数量表(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)对两组进行测评,同时让患者评价睡眠时间、睡眠质量、睡眠效果和对健康教育接受程度。结果:健康教育4周后试验组和对照组DBAS得分均高于入组时[(111.0±8.7)vs.(88.9±12.3)、(93.5±17.2)vs.(81.3±19.2),P=0.001、0.010],而PSQI得分均低于入组时[(5.5±2.1) vs.(10.9±4.4)、(9.0±2.1)vs.(11.5±3.6),均P=0.001];健康教育4周后对照组的DBAS得分低于实验组,而PSQI得分高于实验组。健康教育后试验组对睡眠时间、睡眠质量、睡眠效果满意的比例均明显提高,睡眠时间满意的比例由18/31到30/31,对睡眠质量满意比例由8/31变为23/31,对睡眠效果满意比例由8/31到21/31(均P<0.05)。试验组对睡眠时间满意的比例明显高于对照组(30/31 vs.14/31,P<0.01),对健康教育的接受程度也明显高于对照组(18/31 vs.5/31,P<0.05)。结论:试验组健康教育后患者的睡眠信念有了明显的改善,睡眠质量有了提高。

女性护士睡眠信念态度现状及其影响因素分析

目的探讨女性护士睡眠信念态度现状及其影响因素.方法采用方便抽样法选取我院1400名护士作为研究对象.应用睡眠信念态度量表对护士进行问卷调查,采用单因素分析比较不同资料护士的睡眠信念态度差异,采用多元线性回归分析探讨护士睡眠信念态度的影响因素.结果护士睡眠信念态度总分为(82.98±14.35)分.不同年龄、文化程度、婚姻状况、工作年限、大夜班频率、科室类别、慢性病情况、是否处于妊娠或哺乳期、是否规律进行身体锻炼的护士的睡眠信念态度比较差异有统计学意义(P<0.05或0.01).年龄、文化程度、大夜班频率、慢性病情况、是否处于妊娠或哺乳期是护士睡眠信念态度的影响因素(P<0.01).结论护士睡眠信念态度水平较低,年龄、文化程度、大夜班频率、慢性病情况、是否处于妊娠或哺乳期均是睡眠信念态度的影响因素.

认知疗法治疗慢性失眠症的对照研究

目的探讨认知疗法对慢性失眠症的治疗效果。方法将睡眠障碍专科门诊的93例慢性失眠症患者,随机分为试验组47例和对照组46例,试验组采用认知治疗加药物治疗,对照组采用单纯药物治疗,疗程均为8周。治疗前后采用睡眠个人信念和态度量表(DBAS)及匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)测评。结果慢性失眠症患者普遍存在认知偏差,通过认知治疗,患者的睡眠数量和质量均有改善。结论认知治疗能改变慢性失眠症患者对睡眠的错误认知,提高治疗效果。