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高中生自控力及人格特质心理学动因与睡眠延迟关系研究
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作者 李妍 王强 +5 位作者 崔成贤 向悦扬 王美琦 夏雨墨 杨童惜 王浩霖 《中国健康教育》 北大核心 2023年第4期305-309,共5页
目的 对北京市高中生睡眠延迟状况及其影响因素的相关性进行分析,探究睡眠延迟背后的心理动因。方法 采用方便抽样方法,在北京市普通高中和国际高中选取北京市289名学生,进行自控力及人格特质与睡眠延迟关系的调查,对其应用Pearson相关... 目的 对北京市高中生睡眠延迟状况及其影响因素的相关性进行分析,探究睡眠延迟背后的心理动因。方法 采用方便抽样方法,在北京市普通高中和国际高中选取北京市289名学生,进行自控力及人格特质与睡眠延迟关系的调查,对其应用Pearson相关性分析。结果 高中生中,78.89%的学生就寝时间晚于23:00,10.73%的学生睡眠时间能够在7~8 h之间,平均睡眠时间为(6.15±0.92)h。其平均入睡时间为(24.00±1.38)时,希望入睡时间为(22.34±1.16)时。平均1周内睡眠延迟天数为(4.14±2.31)d,平均1周内无精打采天数为(3.26±2.30)d。无精打采天数与一般入睡时间(r=0.242)、与睡眠延迟天数(r=0.437)呈正相关,与平均睡眠时间呈负相关(r=-0.281)。自控力得分与一般入睡时间(r=-0.283)、睡眠延迟天数(r=-0.241)、无精打采天数(r=-0.331)呈显著负相关。BIS行为抑制系统得分与一般入睡时间(r=-0.119)、睡眠延迟天数(r=-0.131)、无精打采天数(r=-0.176)呈负相关。BAS得分驱动得分与一般入睡时间呈正相关(r=0.121);BAS愉悦追求得分与睡眠延迟天数(r=-0.137)、无精打采天数(r=-0.219)呈负相关。结论 北京市高中学生存在较严重的睡眠延迟,睡眠延迟情况会受到自制力等人格特点和睡前活动的共同作用,提高学生自制力、情绪正向引导、改善睡前活动与状态是解决的有效方法。 展开更多
关键词 高中生 睡眠延迟 自控力 行为激发系统(BAS) 行为抑制系统(BIS)
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盘龙刺夹脊穴结合柴胡桂枝汤治疗睡眠-觉醒时相延迟障碍验案
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作者 王爽安 薛琨 《中国民间疗法》 2024年第4期98-100,共3页
睡眠-觉醒时相延迟障碍是一种睡眠节律紊乱的睡眠障碍。该文介绍采用盘龙刺夹脊穴结合柴胡桂枝汤治疗睡眠-觉醒时相延迟障碍验案1则。
关键词 睡眠-觉醒时相延迟障碍 失眠 不寐 盘龙刺 夹脊穴 柴胡桂枝汤 针药结合
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睡眠相延迟综合征
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作者 王继军 宋立升 +12 位作者 谢斌 肖泽萍 朱紫青 季建林 徐一峰 施慎逊 舒伟洁 郭起浩 方贻儒 王祖承 陆峥 李春波 许东升 《山东精神医学》 1997年第1期65-67,共3页
一、概述 睡眠相延迟综合征(delayed sleepphase syndrome,DSPS)指患者睡眠所占据的时间在24小时昼夜周期中出现后移,患者虽有明显的入睡障碍,但一旦入睡其睡眠的质和量均无明显改变。这是一种慢性睡眠一觉醒节律障碍。患者的主要表现... 一、概述 睡眠相延迟综合征(delayed sleepphase syndrome,DSPS)指患者睡眠所占据的时间在24小时昼夜周期中出现后移,患者虽有明显的入睡障碍,但一旦入睡其睡眠的质和量均无明显改变。这是一种慢性睡眠一觉醒节律障碍。患者的主要表现是不能按照社会环境的要求入睡和起床,入睡晚和起床晚是其主要特点。 二、历史 睡眠相延迟综合征直至1981年才为Weitzman和Czeisler等人描述。 展开更多
关键词 睡眠延迟 综合征 精神病
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睡眠时相延迟综合征
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作者 杨权 《国外医学(精神病学分册)》 1996年第3期158-161,共4页
本文综述了睡眠时相延迟综合征的概念、时相延迟的机理、临床特点、诊断标准和治疗,以及与精神病学有关的方面。
关键词 睡眠时相延迟 综合征 机理 精神病学
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关于OCD睡眠时相延迟综合症的前瞻性调查
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作者 Jo Turner(著) +2 位作者 Lynne M. Drummond(著) 《医疗保健器具》 2007年第9期26-27,共2页
很少有调查强迫性神经症(OCD)病人睡眠的相关研究,也没反驳性的发现出现。近来一个回顾研究识别出OCD与生理节奏频率性睡眠障碍(即众所周知的睡眠时相延迟综合症,DSPS)间的可能关联。这种睡眠模式的病人比正常人晚睡晚起。他们不能把他... 很少有调查强迫性神经症(OCD)病人睡眠的相关研究,也没反驳性的发现出现。近来一个回顾研究识别出OCD与生理节奏频率性睡眠障碍(即众所周知的睡眠时相延迟综合症,DSPS)间的可能关联。这种睡眠模式的病人比正常人晚睡晚起。他们不能把他们的睡眠转换到一个早一点的时间,结果,社会和职业机能都遭受到相当大的破坏。在这个研究中,我们预先调查了OCD病人的睡眠。我们旨在建立起这群人的DSPS频率,并找出有关它的病原的任何临床或人口统计学因素。 展开更多
关键词 强迫性神经症 睡眠时相延迟综合症 生理节奏
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治疗昼夜节律失调性睡眠障碍的研究进展 被引量:8
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作者 王翠翠 常虹 宋扬 《当代医学》 2010年第19期31-32,共2页
光照治疗和应用外源性褪黑素是近几年治疗昼夜节律失调性睡眠障碍的研究热点,然而不恰当的治疗时间不但不能缓解病情反而使病情加重,所以正确评估睡眠时相是决定治疗时间的前提。目前测量核心体温和掌握人在睡眠时内源性褪黑素的释放曲... 光照治疗和应用外源性褪黑素是近几年治疗昼夜节律失调性睡眠障碍的研究热点,然而不恰当的治疗时间不但不能缓解病情反而使病情加重,所以正确评估睡眠时相是决定治疗时间的前提。目前测量核心体温和掌握人在睡眠时内源性褪黑素的释放曲线是评估睡眠时相的主要手段,由于临床工作繁忙,这些方法很少被应用。本文将介绍一种评估睡眠时相的简便方法,以及用光照和褪黑素治疗最具代表性的昼夜节律失调性睡眠障碍,即睡眠时相延迟综合征和睡眠时相提前综合征,对其理论基础和研究进展进行综述。 展开更多
关键词 昼夜节律失调性睡眠障碍 褪黑素 光照 睡眠时相延迟综合征 睡眠时相提前综合征
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针刺治疗睡眠觉醒时相延迟障碍:随机对照试验 被引量:3
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作者 于心同 杨文佳 +4 位作者 赵娜 梁瑞珑 孙栩秋 毕月萍 牟艳艳 《中国针灸》 CAS CSCD 北大核心 2023年第3期245-251,共7页
目的:观察针刺治疗睡眠觉醒时相延迟障碍(DSWPD)的临床疗效。方法:将84例DSWPD患者随机分为观察组(42例,脱落2例)和对照组(42例,脱落3例)。两组均予睡眠卫生健康宣教,在此基础上,观察组针刺申脉、照海、合谷、太冲、足三里、三阴交,对... 目的:观察针刺治疗睡眠觉醒时相延迟障碍(DSWPD)的临床疗效。方法:将84例DSWPD患者随机分为观察组(42例,脱落2例)和对照组(42例,脱落3例)。两组均予睡眠卫生健康宣教,在此基础上,观察组针刺申脉、照海、合谷、太冲、足三里、三阴交,对照组于相同穴位予安慰针刺,均治疗8周,第1~4周隔日1次,每周3次;第5~8周隔2 d 1次,每周2次。治疗前后,观察两组患者睡眠体动记录仪(ACT)客观睡眠指标(总卧床时间、总睡眠时间、睡眠效率、觉醒次数、入睡后觉醒时间)及血浆皮质醇(CORT)含量;治疗前后及治疗结束后1、3个月随访时,观察两组患者早-晚问卷(MEQ)、失眠严重程度指数(ISI)、疲劳严重程度量表(FSS)、Epworth嗜睡量表(ESS)评分。结果:与治疗前比较,治疗后观察组总睡眠时间延长、睡眠效率提高、觉醒次数减少、入睡后觉醒时间缩短(P<0.01,P<0.05),且治疗后观察组上述指标均优于对照组(P<0.01,P<0.05)。与治疗前比较,两组治疗后及观察组随访1、3个月MEQ评分升高(P<0.01),且治疗后各时间点观察组MEQ评分均高于对照组(P<0.01)。观察组治疗后ISI、FSS、ESS评分及随访1、3个月ISI、ESS评分均较治疗前下降(P<0.01,P<0.05),且观察组治疗后各时间点ISI、FSS、ESS评分均低于对照组(P<0.01,P<0.05)。治疗后,观察组血浆CORT含量较治疗前降低(P<0.01),且低于对照组(P<0.05)。结论:针刺可改善DSWPD患者睡眠觉醒时相,提高其睡眠质量和日间功能状态,其机制可能与降低血浆CORT含量相关。 展开更多
关键词 睡眠觉醒时相延迟障碍 针刺 睡眠觉醒 昼夜节律 随机对照试验
原文传递
遵循生物节律改善教学
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作者 许铭 《魅力中国》 2010年第12期47-48,共2页
青春期的学生具有特殊的生物节律,它对学习具有很大的影响。如果我们能够遵循这一规律采用合适合理的教学策略,则将会有助于提高教学效率。本文分析了青春期生物节律与睡眠的特征,讨论了它们在学习中的作用以及相应的教学策略。
关键词 生物节律 学习的黑洞 快速眼动期 睡眠延迟
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继发性失眠的病因及其临床特点
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作者 陈贵海 《中国社区医师(医学专业)》 2010年第7期3-3,共1页
关键词 临床特点 继发性 睡眠延迟 病因 失眠 周期性节律 患者表现 生活方式
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继发性失眠的病因及其临床特点
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作者 陈贵海 《中国社区医师》 2009年第8期5-5,共1页
周期性节律改变 睡眠相延迟综合征患者表现为夜间很迟才能入睡,早上很迟才起床,且因过多睡眠而干扰白天功能。若无社交和工作限制,患者通常于2:00~6:00时才入睡,10:00~13:00时醒来。诊断主要依靠详细询问病史和体检。必须区别于... 周期性节律改变 睡眠相延迟综合征患者表现为夜间很迟才能入睡,早上很迟才起床,且因过多睡眠而干扰白天功能。若无社交和工作限制,患者通常于2:00~6:00时才入睡,10:00~13:00时醒来。诊断主要依靠详细询问病史和体检。必须区别于因生活方式改变而发生的睡眠一觉醒模式改变。 展开更多
关键词 临床特点 继发性 睡眠延迟 病因 失眠 周期性节律 患者表现 生活方式
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阿戈美拉汀联合认知行为治疗对青少年睡眠-觉醒时相延迟障碍的疗效
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作者 杨玲 余瀛 朱延梅 《哈尔滨医科大学学报》 CAS 2023年第1期30-34,共5页
目的评估阿戈美拉汀联合认知行为治疗(cognitive behavior therapy,CBT)对青少年睡眠-觉醒时相延迟障碍(delayed sleep-wake phase disorder,DSWPD)的疗效。方法收集2019年1月~2021年5月本院68例初诊为DSWPD的青少年患者,最终60例符合... 目的评估阿戈美拉汀联合认知行为治疗(cognitive behavior therapy,CBT)对青少年睡眠-觉醒时相延迟障碍(delayed sleep-wake phase disorder,DSWPD)的疗效。方法收集2019年1月~2021年5月本院68例初诊为DSWPD的青少年患者,最终60例符合条件者纳入研究,在研究的第一阶段(1~4周)所有参与者采用阿戈美拉汀治疗(agomelatine therapy,AT),在研究的第二阶段(5~8周),根据是否接受CBT分为AT组、AT+CBT组。在AT治疗开始前、治疗开始后4周、8周、12周进行相关量表评估,包括睡眠日志、匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)量表、Epworth嗜睡量表(Epworth Sleepiness Scale,ESS)、失眠严重程度指数(Insomnia Severity Index,ISI)量表、世界卫生组织幸福感问卷(World Health Organization wellbeing questionnaire,WHO-5)。结果AT治疗后评估结果显示,在睡眠开始(P<0.001)、睡眠结束(P<0.001)、睡眠时间(P<0.001)、睡眠质量(P<0.001)、失眠严重程度(P<0.001)和日间嗜睡(P<0.001)方面,较基线时明显改善;幸福感(P=0.645)方面治疗前后无明显差异。CBT治疗后评估结果显示,在睡眠时间(P=0.002)、睡眠质量(P=0.005)、失眠严重程度(P<0.001)、日间嗜睡(P=0.001)及幸福感(P=0.007)方面,AT+CBT组相较于AT组有明显改善;然而在睡眠开始(P=0.099)和睡眠结束(P=0.959)方面AT+CBT组与AT组无明显差异。结论AT治疗联合CBT治疗,在睡眠时间、睡眠质量、失眠严重程度、日间嗜睡及幸福感方面显示出巩固和维持的疗效优势。 展开更多
关键词 睡眠-觉醒时相延迟障碍 青少年 阿戈美拉汀治疗 认知行为治疗
原文传递
嗜睡相关性疾病研究进展
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作者 朱毅 陶智会 《智慧健康》 2021年第1期59-61,共3页
嗜睡是指不可抑制性睡眠发生,且发生时间不合时宜,是多种睡眠障碍性疾病的重要临床表现。嗜睡影响患者日常生活与工作,甚至因此造成意外事故而危及他人及自身,因此嗜睡相关性疾病越来越受到临床重视。随着睡眠医学的发展,嗜睡相关性疾病... 嗜睡是指不可抑制性睡眠发生,且发生时间不合时宜,是多种睡眠障碍性疾病的重要临床表现。嗜睡影响患者日常生活与工作,甚至因此造成意外事故而危及他人及自身,因此嗜睡相关性疾病越来越受到临床重视。随着睡眠医学的发展,嗜睡相关性疾病,如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、发作性睡病、睡眠时相延迟综合征、倒班综合征、时差综合征不断被深入研究,各种疾病的临床特点、发病机制、危险因素、诊断依据及治疗手段越来越得到认识。本文即对这些疾病的临床特点与诊疗进展进行综述。 展开更多
关键词 嗜睡 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征 发作性睡病 睡眠时相延迟综合征 倒班综合征 时差综合征
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A Novel Energy Efficient MAC Protocol for Wireless Body Area Network
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作者 LIU Jing LI Ming +1 位作者 YUAN Bin LIU Wenlong 《China Communications》 SCIE CSCD 2015年第2期11-20,共10页
Wireless Body Area Network(WBAN) is the most promising technology in e-health applications.Energy efficiency stands out as the paramount issue for WBAN.In this paper,an energy efficient MAC protocol named Quasi-Sleep-... Wireless Body Area Network(WBAN) is the most promising technology in e-health applications.Energy efficiency stands out as the paramount issue for WBAN.In this paper,an energy efficient MAC protocol named Quasi-Sleep-Preempt-Supported(QSPS) is proposed.The protocol is mainly TDMA-based:nodes transmit packets in the allocated slots,while entering the Q-Sleep mode in other slots.Moreover,for a node with emergency packet,it can broadcast a special designed Awakening Message to wake up the whole network and preempts the right to use the current slot to transmit that emergency packet,thus decreasing delay.Compared with relevant protocols,QS-PS can achieve high energy efficiency and decrease the delay of both normal packets and emergency packets. 展开更多
关键词 WBAN energy efficient delay Quasi-Sleep TDMA preemption
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