室外夜间人造灯光对美国一般人口的睡眠改变

背景与目的研究旨在探索室外夜间灯光（Outdoor nighttime lights,ONL）和人类睡眠模式之间的关系。资料与方法通过电话访问方式,横截面研究美国人口中具有代表性的≥18岁的个体。通过电话访问了19136个人（参与率为83.2%）。运用Sleep-EVAL专家管理系统记录受访者的生活与睡眠习惯、精神和器质性疾病情况（诊断参考如下：精神疾病的诊断和统计手册，第四版，文本修订；国际睡眠障碍分类，第二版；国际疾病分类，第十版）的问题；受访者根据经纬度进行地理划分。

他汀类药物治疗后睡眠改变情况:随机安慰剂对照试验的系统综述和荟萃分析

用他汀类药物可能与睡眠障碍（包括失眠增加）风险有关,但影响程度如何一直没有定论。因此,研究人员通过系统回顾和荟萃分析对现有的随机对照试验（randomized controlled trials,RCT）进行研究,评估他汀类药物对睡眠变化的影响。方法：研究人员检索MEDLINE和SCOPUS数据库截至2014年10月1日的调查他汀类药物对睡眠变化影响的安慰剂RCT,根据I2统计,选择固定效应或随机效应模型进行荟萃分析,

脑梗死患者睡眠呼吸改变与中医证型的相关性研究

目的:观察脑梗死、脑梗死兼睡眠呼吸紊乱患者的中医辨证分型特点。方法:对住院治疗的90例脑梗死患者,在入院72小时内行多导睡眠图监测,作出睡眠呼吸障碍诊断,并对所有的患者按中风(中经络)分为络脉空虚、风邪入中,肝肾阴虚、风阳上扰,痰热腑实、风痰上扰3型。结果:脑梗死患者睡眠结构紊乱,血压变化大,心脏变异性较差,血氧饱和度下降。痰热腑实、风痰上扰型患者的呼吸暂停指标最高,而脉络空虚、风邪入中型基本正常。结论:脑梗死(特别是痰热腑实、风痰上扰型)患者与睡眠呼吸紊乱关系密切。

高原睡眠呼吸紊乱与急性高原病的相关性研究进展

高原低氧环境严重影响人的睡眠质量及结构、睡眠呼吸紊乱进一步参与急慢性高原病的发生、发展。急进高原及高原习服人群表现出不同的睡眠呼吸结构的改变,世居藏族人群在高原环境下有良好的睡眠结构和质量。文章通过周期性呼吸、低氧通气反应、引起中枢性睡眠呼吸暂停的环路增益、细胞因子水平和神经递质等方面阐述了高原自然环境中引起睡眠呼吸改变的机制及其与急性高原病发生、发展的相关性,为更好地预防和治疗急性高原病提供新的思路。

先睡心，后睡眠

老年人的睡眠有四个特点：一是入睡的潜伏期要比年轻人延长；二是午睡时间较长；三是24小时中总的睡眠时间增加，但夜间睡眠时间有所减少；四是老年人在后半夜常出现觉醒，大约有15％的老年人常于清晨5时以前醒来。但大部分老年人把衰老过程中生理性的睡眠改变，误以为是失眠，因而服用各种安眠药，久而久之对身体产生很多不良影响。