内蒙古大学生睡眠质量和睡眠规律性调查研究

维系高质量的睡眠以及睡眠与觉醒自然交替的正常节律，对于保障身心健康和正常工作学习至关重要。据报道１５％～３０％的成人和１０％～２３％的青少年中有不同程度的入睡、再入睡困难及早醒等睡眠质量问题［１，２］，因睡眠质量问题所带来的医疗费用增加和工作效率下降...

2型糖尿病患者睡眠时长、睡眠规律性与糖化血红蛋白相关性的研究

目的探讨T2DM患者睡眠时长、睡眠规律性与HbA_(1)c的相关性。方法选取2018年7~11月于北京市通州区、顺义区4个社区卫生服务中心及下属22个社区卫生服务站招募符合条件的T2DM患者388例。采用智能手环测量睡眠时长和睡眠规律性,按照睡眠时长(<6、6~、7~、8~、≥9 h/d)和睡眠规律性(<2、2~、3~、≥4 h/d)分组,采用HbA_(1)c评估血糖控制状况。多因素线性回归分析HbA_(1)c的影响因素。结果睡眠时长为(7.6±1.5)h/d,睡眠规律性为(3.5±1.8)h/d。调整混杂因素后睡眠时长过短(<6 h/d)者HbA1c是睡眠时长正常(7~h/d)者的1.09倍(P<0.01);睡眠不规律(3~、≥4 h/d)者HbA_(1)c是睡眠较规律(<2 h/d)者的1.06倍(P=0.05)和1.08倍(P<0.01)。按照性别和年龄分层后上述关联仅在女性和<60岁患者中存在。结论T2DM患者睡眠时长过短、睡眠不规律是HbA1c升高的影响因素,尤其是女性和<60岁患者。