大学生短视频依赖的现状、心理机制及干预策略

随着移动互联网的飞速发展,浏览短视频日渐成为了大学生日常生活中的常见消遣方式之一,短视频依赖现象也随之出现并逐渐引起了社会的关注。本研究采用问卷调查法对大学生短视频依赖的现状进行调查分析,发现成绩越弱的学生对短视频的依赖越高,使用频率、使用时长越高的学生依赖水平越高,偏好使用抖音观看短视频的学生依赖水平比偏好使用其他短视频软件的学生更高,遇到困难倾向搁置逃避的学生依赖水平更高。结合调查研究结果,研究进一步从强化理论的视角探究短视频依赖的心理机制,提出构建三级依赖防治体系、提供心理咨询治疗支持和开展科普预防宣传教育的干预策略来缓解大学生短视频依赖。

人格特质、生活满意度、错失焦虑症对短视频依赖的关系研究

近年来,短视频的爆火不仅重构了人们的信息获取方式,深刻影响着人们的精神生活,这一现象背后引发的社会问题值得关注。目前学术界的研究大多数只针对社交媒体依赖的影响效果研究,很少有研究探讨有关短视频依赖的影响因素。鉴于此,本研究选择了人格特征、生活满意度、错失焦虑等因素,探索了这些因素与短视频依赖行为之间的关系。本研究通过在线问卷调查的形式对260名高校学生进行了调查。通过相关文献梳理,建构出通径模型。对短视频依赖行为的影响因素进行研究可以从心理学视角了解社会化媒体使用行为的动因,为控制未成年人社交媒体成瘾现象提供思路,也可以为社会化媒体使用行为研究提供理论参考。

短视频社交媒体依赖与生活压力、情绪及睡眠质量的相关性分析

目的探讨短视频社交媒体依赖与生活压力、情绪及睡眠质量的相关性。方法选取2019年12月至2021年11月赣州市第三人民医院门诊就诊的143例短视频社交媒体依赖患者作为研究对象,采用短视频社交媒体依赖量表、城市生活压力量表、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)及正性负性情绪量表(PANAS)评定其短视频社交媒体依赖程度与生活压力、情绪及睡眠质量。运用Pearson分析短视频社交媒体依赖与生活压力、情绪及睡眠质量的相关性。结果患者短视频社交媒体依赖量表评分为(18.82±3.53)分,城市生活压力量表评分为(12.71±2.45)分,PSQI评分为(19.63±4.60)分,PANAS中正性情绪(PA)评分为(22.39±5.37)分、负性情绪(PN)评分为(32.92±7.84)分。短视频社交媒体依赖与生活压力、PANAS中PN、睡眠质量均呈正相关(r=0.271、0.239、0.208,P<0.05),与PANAS中PA呈负相关(r=-0.264,P<0.05)。结论短视频社交媒体依赖可对个体生活压力、情绪及睡眠质量造成影响,临床工作中应指导短视频社交媒体依赖者进行自我调整,有利于避免不良情绪及睡眠障碍等问题的发生。

短视频社交媒体依赖与大学生睡眠障碍的关系:夜间社交媒体使用的中介作用及性别差异

目的:探讨短视频社交媒体依赖对大学生睡眠障碍的影响,以及夜间社交媒体使用的中介作用和性别的调节作用。方法:采用简版社交网站成瘾倾向量表、夜间社交媒体使用量表和睡眠障碍量表对666名有使用短视频社交媒体习惯的大学生进行问卷调查。结果:①短视频社交媒体依赖显著正向预测睡眠障碍。②夜间社交媒体使用在短视频社交媒体依赖影响睡眠障碍中起部分中介作用。③该中介模型的直接路径和间接路径的前半段受性别的调节;相比男生,短视频社交媒体依赖对睡眠障碍和夜间社交媒体使用的影响在女生中更强。结论:降低短视频社交媒体使用和夜间社交媒体使用,有利于改善大学生的睡眠质量。