短距离滑冰体能训练方法对于发展中职学生下肢力量的影响分析

短距离滑冰体能训练中包含大量抗阻力训练科目,中职院校学生在接受训练时能够不断提升下肢肌肉的数量以及增强下肢肌肉群的力量。该文首先分析短距离滑冰体能训练方法的主要内容,其次阐述短距离滑冰体能训练方法对中职院校的学生发展下肢力量产生的影响,最后做出总结。