试论道家养生思想

道家养生思想是道家思想的重要组成部分,既有久远的历史,又有博大精深的内容。道家养生思想大体可以概括为重人贵生理念,遵循天人合一思想;神形相依得长寿,我命在我不在天;内修外行的养生之道,众术合修、不偏一家。