本文采用回顾性研究和前瞻性分析相结合的综述性研究方法,在Web of Science、EBSCO和中国知网数据库进行检索关于离心利用率(EUR)理论的相关文献,对EUR的理论基础及其在实践研究方面的发展历程、特点、作用、机制和相关训练因素等进行...本文采用回顾性研究和前瞻性分析相结合的综述性研究方法,在Web of Science、EBSCO和中国知网数据库进行检索关于离心利用率(EUR)理论的相关文献,对EUR的理论基础及其在实践研究方面的发展历程、特点、作用、机制和相关训练因素等进行研究。同时,搜集、整理近年来关于EUR理论在青少年爆发力训练中的应用,总结和归纳EUR运动理论在青少年体育中的发展趋势。研究认为,离心利用率是两种跳跃类型下蹲跳(CMJ)与半蹲跳(SJ)间的比值,EUR=CMJ/SJ。根据目前的研究结果,EUR可以作为青少年运动员拉长-缩短周期(SSC)利用情况的评价工具,且EUR对训练类型的变化很敏感,非赛季到赛季前EUR显著增加,可以用于监测青少年SSC运动对下肢力量增长的有效性。但EUR仅代表一种比值,本身没有单位,并不能单纯通过EUR值的高低评价青少年的运动能力,其对运动表现的影响需谨慎对待,需要结合其他数据进行综合判断。展开更多
文摘本文采用回顾性研究和前瞻性分析相结合的综述性研究方法,在Web of Science、EBSCO和中国知网数据库进行检索关于离心利用率(EUR)理论的相关文献,对EUR的理论基础及其在实践研究方面的发展历程、特点、作用、机制和相关训练因素等进行研究。同时,搜集、整理近年来关于EUR理论在青少年爆发力训练中的应用,总结和归纳EUR运动理论在青少年体育中的发展趋势。研究认为,离心利用率是两种跳跃类型下蹲跳(CMJ)与半蹲跳(SJ)间的比值,EUR=CMJ/SJ。根据目前的研究结果,EUR可以作为青少年运动员拉长-缩短周期(SSC)利用情况的评价工具,且EUR对训练类型的变化很敏感,非赛季到赛季前EUR显著增加,可以用于监测青少年SSC运动对下肢力量增长的有效性。但EUR仅代表一种比值,本身没有单位,并不能单纯通过EUR值的高低评价青少年的运动能力,其对运动表现的影响需谨慎对待,需要结合其他数据进行综合判断。
