网球运动干预对女大学生隐性肥胖的作用及其改善措施

隐性肥胖成为当前影响人们身体健康水平的关键因素之一。女性隐性肥胖患病率逐渐提升,使女大学生隐性肥胖受到广泛关注。进行科学的有氧运动,成为解决女大学生隐性肥胖问题的必要举措。网球运动作为有氧运动之一,对改善女大学生隐性肥胖有着积极作用。该文对隐性肥胖进行了简要概述,就网球运动干预对改善女大学生隐性肥胖的作用和措施进行了具体论述,以期帮助女大学生实现科学减重。