老年患者饮食养生:科学选材,健康常伴

在当今社会,随着人口老龄化的加剧,老年人群体的健康问题日益受到关注。饮食养生作为维护健康的重要手段之一,对老年患者尤为重要。合理的饮食不仅能够满足身体的基本营养需求,还能有效预防和改善多种老年疾病。本文旨在为老年患者及其家属提供一份全面的饮食养生指南,帮助大家科学选材,健康常伴。

对运动员科学选材若干问题的思考

竞技体育竞争日益激烈的发展趋势和成才率相对低下的客观事实,使得人们越来越重视运动员的选材工作。但是,目前运动员选材工作中存在着一些不尽如人意的地方。通过对选材若干问题的理论分析,笔者认为:科学选材指标和标准的选取与建立是运动员科学选材工作的首要任务,而中高级运动员选材指标与标准的建立是我们今后选材研究工作的主要方向。

我国运动员科学选材及其现状的思考

我国运动员科学选材研究起步晚 ,底子薄 ,辐射面窄 ,“含金量”不高 ;我国经济发展水平相对落后 ,严重阻碍科学选材研究的发展 ;部分省市体育局的科研所以及运动队的科学选材研究工作与体育院校的科研合作严重脱节 ;各级主管部门对科学选材研究重视程度不够 ,管理体制不够健全和完善 ,科学选材自身发展的局限性 。

运动员科学选材中几个重要问题的探讨

竞技体育发展的实践表明,当运动成绩发展到一定阶段,运动员的先天条件就成为促进或制约运动成绩提高的主导因素,因而,只有在儿童、少年时期,通过科学测试手段与方法,选拔那些适于从事某项运动,具有“天赋”的苗子进行培养,才有可能达到较高的运动水平。

冬奥会项目跨项科学选材依据与对策研究

北京冬奥会的申办成功,标志着我国冬季项目发展进入一个全新的轨道,同样也面临着冬季项目精英运动员偏少、后备人才匮乏、运动项目整体布局羸弱等诸多短板。在冬奥备战的紧迫形势下,开展有组织的跨项选材,既可以为2022年北京冬奥会乃至今后的奥运会快速培养高水平精英运动员,又可以进一步完善我国现有的运动员选拔与培养体系。以黑龙江开展竞技体育后备人才选拔培养工程为切入点,针对运动员选拔与培养体系中存在的基于传统选材理论的成材率并不高、"三级培养"模式与当代冰雪体育后备人才培养的冲突等问题,提出转变理念,制定科学、合理、长效的科学选材方案,开展系统性选材理论与方法手段的研究,以训练营为模式的选材工程等相关对策与解决措施,指导下一步跨项科学选材工作的探索和创新。

我国单板U型场地滑雪运动员的科学选材

从项目的技术特点和运动员的形态、年龄、心理等方面对我国单板U型场地滑雪运动员的选材进行研究。提出我国单板U型场地滑雪运动员在遗传因素、年龄因素、竞技能力和心理素质等相关的科学选材依据,并以此依据对运动员进行多年、系统和科学的选材与训练,为该项目运动员的选材与训练工作奠定基础。

武术散手运动员科学选材的研究

根据武术散手运动的特点 ,从遗传、身体形态、身体机能、身体素质和心理素质等方面对武术散手运动员作了具体的分析 ,提出了选材的注意事项、指标以及科学选材与经验判断相结合的原则。

对新世纪运动员科学选材发展趋势的探讨

选材是训练成功的基础。掌握了运动员科学选材发展的方向,就能在未来的竞争中立于不败之地。本文通过文献资料法和专家访谈法对选材发展趋势进行了探讨,认为在21世纪新兴学科将为运动员科学选材提高更为广泛和方便的途径,选材内容将向着运动员的软件倾斜。

体操运动员科学选材的对策研究

根据体操科学选材的特点以及发展的要求,提出了新形势下体操运动员科学选材的对策。从方法学来说,要求教练员培养良好的工作作风和思想作风,培养科学的思维方式,并且重视选材的科学创新。从选材学来说,要选择力量素质好,身材匀称,手臂直,肩关节顶得直、拉得开,腰短,盆骨窄,膝关节直以及心理素质好的少年儿童从事体操训练。

我国足球运动员科学选材的研究综述

通过文献、访谈等方法,对我国近年来足球运动员科学选材的研究成果及研究现状进行分析,并对我国足球运动员科学选材研究做出展望,为从事足球运动员科学选材研究的学者和实施选材实践的教练员提供借鉴与参考。

残疾人游泳运动员科学选材的初探

在统计分析残疾人世界游泳锦标赛及全国锦标赛运动员的级别、残疾种类及比赛成绩特点的基础上,结合文献综述法与访谈法,初步探讨了残疾人游泳运动员科学选材的规律。提出残疾人游泳运动员的科学选材应结合残疾种类对运动员的身体形态、生理机能、身体素质、运动能力、心理特点和水感等方面的影响进行综合评价。目前国际残疾人游泳运动员的残疾类别中脑瘫占有很大比重,且优秀残疾人游泳运动员以脑瘫为主,特别是重残级别脑瘫运动员较其他残疾种类更有优势。而我国脑瘫游泳运动员较缺乏,今后应加强脑瘫游泳运动员选材方面的研究。

儿少花样滑冰运动员科学选材的研究

采用综合研究方法,对422名冰上运动项目的儿童少年运动员进行实际测试、统计、筛选,最后对397个有效样本统计处理,制订了选材标准共六大类17项指标。在此基础上,广泛地吸收了近20年来有关花样滑冰运动员科学选材方面的研究成果,初步形成了具有哈尔滨地方特点和反映中国特色的花样滑冰运动员科学选材的理论与方法体系。而且,发现和培养了一批优秀的“苗子”,如著名的双人滑运动员申雪、赵宏博等。在一定意义上讲,它是近20年来我国广大冰上运动项目的科研工作者和教练员长期辛勤劳动的结晶。

对武术散打运动科学选材的探讨

针对目前武术散打运动项目发展中存在的问题,应用竞技体育发展的规律和理论,提出建立健全一套培养高水平武术散打教练员和运动员科学化选材体系的必要性及其理论构思。

试论田径女子3000m障碍跑运动员科学选材

田径女子3000 m障碍跑是一个全新的领域,分析其专项技术特点,科学选好优秀人才,是取得好成绩的关键。

理论与实践相结合:论青少年运动员科学选材中的矛盾关系

运用辩证法的观点分析选材中存在的问题,思考更好地将青少年运动员科学选材理论与实践相结合,提出选材实践中应解决好内因与外因、量化与质化、静态与动态、整体与部分、共性与个性的矛盾关系,将选材理论与选材实践紧密结合,提高我国青少年运动员科学选材效果。

对新世纪运动员科学选材研究现状的综述

运动员科学选材是训练成功的基础。掌握了科学选材发展的方向,就能在未来的竞争中立于不败之地。通过对分子生物学、心理学、皮纹学、血型学方面的研究为运动员科学选材进行综述。

我国花样滑冰运动员的科学选材

自从2010年温哥华冬奥会获得巨大成功以来,花样滑冰项目,尤其是双人滑项目已成为我国的优势项目,为了更好地巩固和发展项目优势,后备人才的选拔也成我们关注的重点。根据花样滑冰项目的技术特点,以及运动员在身体形态、机能、素质、心理等方面为应具备的基本能力,提出我国花样滑冰项目运动员在身体形态、运动素质和心理素质等方面相关的科学选材依据,为该项目运动员的选材与训练工作奠定基础。

运动员科学选材的人类学研究及展望

目的:为运动员科学选材提供理论咨询。方法:通过文献资料法,对竞技体育的人类学研究进行综述和展望。结果 :竞技体育成绩存在人种间差异,归因于人种间的身体形态、机能等不同,与其传统文化直接相关。结论:建立体质数据库,明确各族群的体质特征,探索与白种人和黑种人体质接近的族群或个体,挖掘具有竞技天赋的体育苗子,加强文化人类学研究及应用,夯实群众体育基础,促进我国尽快迈向体育强国。

运动训练学理论指导下的篮球青少年科学选材指标研究

经过科学选材后,具有天赋的青少年运动员在相同的训练条件下会得到更好的结果。本文运用文献资料法、专家访谈法、归纳演译法等对篮球项目中青少年科学选材的下设指标遗传选材、身体选材、心理素质选材、专项素质选材四个角度进行研究,旨在探讨建立青少年篮球运动员基层科学选材的指标体系,并以此为目的服务于基层选材,为广大基层篮球项目的教练员和体育工作者提供参考。

从气质类型特征探讨河北省体育优势项目运动员科学选材

青少年运动员作为河北省体育优势项目发展的关键，针对本省体育优质项目做好青少年运动员的科学选材十分必要。在现阶段河北省体育优势项目运动员的科学选材方面，要将关注的焦点主放在运动员个性心理特征与个人的身体健康方面。但随着当前运动员科学选材标准的持续推进，气质类型也被纳入到河北省体育优势项目运动员科学选材标准之中，其本质上是人个性心理特征的表现之一。