运用积极赋义增强学生耐挫力的教学实践——以“奏响生命的乐章”一课为例

当前,中学生的耐挫能力欠缺,导致焦虑水平偏高,对生活的满意度整体降低,不利于身心健康。心理教师充分发挥课堂主阵地作用,围绕“奏响生命的乐章”一课,通过设计适宜教学环节,运用积极赋义的心理学技术帮助学生增强耐挫力,学会正确看待挫折事件,调整自己的认知、情绪和行为,鼓励学生对自己的生活和未来充满信心和期待,促进学生身心健康成长。

积极赋义的教学理念在超星在线平台教学中的应用研究

积极赋义是心理学中的专业名词,本文通过作者的教学实践,超星在线平台数据记录,统计数据,对课堂进行互动,对学生的学习行为进行积极赋义。文章通过超星在线的课堂设置和数据的穿透查询,向我们展示了几个积极赋义的示例;文章对学生学习行为数据的总结分析,对教师如何激发学生学习动机的思路进行了的探讨。

我害怕被孤立——叙事疗法在高中生人际焦虑辅导中的应用

一名高中女生在目睹好友遭受班上同学孤立后内心非常恐惧,害怕自己也像朋友一样被人孤立,内心安全感缺失,出现了人际交往障碍。辅导者采用叙事疗法,通过积极共情、聆听故事、外化问题、寻找例外、丰富生命、积极赋能、催化行动,帮助该名女生降低焦虑情绪,克服人际交往障碍,回归正常生活。

爱自己,那个上帝咬了一口的苹果

高中生自我意识逐步增强，开始了对自我的反复探索。但成长过程中来自师长和父母等权威的影响，以及青春期对同伴眼光的高度在意，使他们很容易迷失自己，不了解自己的独特个性，不接受自身所谓的“缺点”。

我的家庭资源

【活动背景】很多教育学、心理学的理论都证实了原生家庭对一个人的成长有着重要影响。可一个人的家庭环境是难以随我们的主观意愿发生变化的,我们就只能被动接受家庭对我们的影响吗?本课尝试以主动积极的视角,引导学生觉察、挖掘家庭环境中的资源,学会用成长型思维将其转化为能够助力自己生涯发展的优势资源。

你听到的往往是你想听到的--高三女生人际关系敏感辅导个案

许多中小学生的人际交往陷入误区,原因何在?本文通过典型案例生动而深刻地说明,人们心中的“疤痕”,强烈地影响着人们对外界的感知。因此很多时候,我们听到的往往是我们想听到的,学生们也是这样。本文结合案例辅导提出,人身上的许多特点都是中性的,不能简单地说成是缺点。所以,应该指导学生们学会对自己身上的特点积极赋义,学会从积极角度看自己,学会喜欢自己。