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题名球技一点通
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作者
忻晶
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出处
《网球天地》
2003年第6期53-53,共1页
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文摘
背起球拍 上旋发球在3种发球中是最为困难的,主要是它的挥拍轨迹是与其他发球挥拍轨迹有较大差别,它的挥拍轨迹更向上、更向右侧,从球的左斜下部向右上方部挥击。有这么一个小方法可以体会上旋发球那特别的挥拍轨迹,就是结束挥拍的位置不要像通常的那样结束在身体前方,而是随挥后顺势把球拍背在身后。如果你挥拍后能很顺畅的把球拍背到身后,没有什么不适的感觉,就说明你已体会到了上旋发球的挥拍。
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关键词
上旋发球
小方法
向右侧
移动到位
合适的位置
职业球员
击球点
球拍
准确把握
同大小
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分类号
G845
[文化科学—体育训练]
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题名提高单打水平的强化训练
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作者
赵振平
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出处
《网球天地》
2004年第7期54-58,共5页
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文摘
世界网坛高手行列中从来都不缺少西班牙斗士的身影,莫亚、费雷罗、桑切斯等凭着顽强的斗志和高超的球技,征服着他们的对手和球迷。
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关键词
强化训练
教练员
移动步法
截击球
步法移动
移动到位
脚步移动
身体平衡
训练方法
向前移动
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分类号
G845
[文化科学—体育训练]
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题名网球入门练习方法
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作者
赵振平
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出处
《网球天地》
2000年第11期35-49,共15页
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关键词
发球区
训练方法
接发球
教练员
网球运动
截击球
移动到位
呼拉圈
练习方法
控制球技术
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分类号
G845
[文化科学—体育训练]
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题名球技一点通
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作者
忻晶
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出处
《网球天地》
2005年第3期85-85,共1页
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文摘
像阿加西那样进攻 以阿加西现在的高龄能够驰骋网坛,除了他内心充满了对胜利的渴望,拥有良好的体能保障外,还有就是他的技术打法比较节省体能也是至关重要的。 他的杀手锏之一就是在底线附近的位置,利用球还在上升期的时候发动进攻。这样既减少了自己横向移动的距离.又加快了回球的节奏。当然这无疑对自己的手眼协调,击球时机的把握提出了更高的要求,必须经过特定的练习才能运用自如。 下面我们就来进行这样的练习:一开始,请同伴喂一个慢而稍高的球到你的脚下.
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关键词
能运用自如
手眼协调
发动进攻
横向移动
内心充满
移动到位
进攻手段
体能
反弹球
杀手锏
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分类号
G845
[文化科学—体育训练]
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题名网球入门教程——五、反拍的基础知识
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作者
李晓芹
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出处
《网球天地》
2000年第5期54-54,共1页
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关键词
双手反拍
基础知识
网球
日常生活
单手反拍
初学者
双手握拍
移动到位
熟练掌握
简要介绍
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分类号
G845
[文化科学—体育训练]
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