对推铅球技术中左侧支撑与制动作用的探讨

本文通过观察分析法对推铅球过程中左侧(以右手推铅球为例,以下同)支撑与制动的作用进行观察分析,进一步阐明了左侧在推铅球技术中的重要地位,从而设计出一套练习方法。