综合心理干预对空降兵新兵跳伞应激水平的影响

目的探讨综合心理干预对空降兵新兵跳伞训练前后的心理及跳伞应激反应的影响。方法选取参加跳伞空降兵新兵256名,随机分为综合心理干预组和对照组。利用症状自评量表(SCL-90)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS),在跳伞训练前后进行心理测量,并用放射免疫方法检测跳伞前后血清皮质醇、醛固酮、促肾上腺皮质激素及IL-2、IL-6、IL-8应激指标水平的变化。结果跳伞后综合心理干预组在SCL-90中的躯体化、抑郁、焦虑、恐怖等项分值,SAS和SDS总分值明显低于对照组(P<0.05);综合心理干预组新兵跳伞训练后血清皮质醇和醛固酮、ACTH、IL-6、IL-8升高和IL-2下降均明显低于对照组(P<0.05)。结论综合心理干预对提高空降兵新兵心理健康和降低跳伞训练时过度的应激水平具有积极作用。

神经肌肉训练对空降兵新兵体能表现的影响

目的探究神经肌肉训练对空降兵新兵体能的影响。方法采用整群抽样的方式选取空降兵新兵不同营部的2个连队共206人(年龄18~23岁),按建制分为2组。试验组101人,体能训练时执行神经肌肉训练方案,训练时间为8周;对照组105人,进行部队常规体能训练。训练前后分别测试2组体能成绩。结果对照组在训练前后,3 000 m和引体向上成绩无统计学差异,试验组训练后上述项目成绩提高(t=4.774、6.202,P<0.01)。对照组和试验组在训练后,俯卧撑个数明显高于训练前(t=5.032、6.197,P<0.01),仰卧起坐个数明显高于训练前(t=3.376、10.163,P<0.01);其中试验组仰卧起坐的增长幅度明显高于对照组(t=5.025,P<0.01)。结论神经肌肉训练对空降兵新兵体能有改善作用。