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“站立用电脑桌”健康促进干预效果观察
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作者 方跃伟 徐骏 +2 位作者 郑名芳 仝振东 段蒋文 《健康教育与健康促进》 2015年第2期87-90,共4页
目的对研究设计并获得国家实用新型专利的"站立用电脑桌"进行健康促进干预效果观察。方法采用自身对照研究,经中心伦理委员会批准,征集参与研究的志愿者,签署知情同意书后将"站立用电脑桌"发放到位,上班站立使用电... 目的对研究设计并获得国家实用新型专利的"站立用电脑桌"进行健康促进干预效果观察。方法采用自身对照研究,经中心伦理委员会批准,征集参与研究的志愿者,签署知情同意书后将"站立用电脑桌"发放到位,上班站立使用电脑4 h以上。结果 33位志愿者中,近半年每天处于坐姿工作、出行或休息的时间≤8 h的由干预前的45.45%提高到90.91%,差异有统计学意义(P<0.05)。志愿者干预后的腹围为(82.52±5.93)cm,较干预前的(84.73±6.38)cm变小,但是差异无统计学意义(P>0.05)。体重、血脂和血糖干预前后的变化细微,差异无统计学意义(P>0.05)。干预后,有60.60%(20/33)的人自觉颈肩不良症状有不同程度的改善,有21.21%(7/33)的人自觉颈肩不良症状消失。脑血流图显示:57.69%(15/26)的脑、颈椎或基底动脉血流异常者有不同程度的恢复,有23.08%(6/26)的人维持原状。干预后腹围超标者由63.64%(21/33)下降到51.52%(17/33)。结论 "站立用电脑桌"的使用可有效改变久坐这一行为,预防和改善颈肩劳损,对代谢综合征等慢性疾病的预防或是长期的过程。 展开更多
关键词 站立电脑桌 健康促进 颈椎劳损
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办公室坐姿作业肌肉骨骼疾患健康危害及对策 被引量:6
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作者 方跃伟 潘松涛 段蒋文 《健康教育与健康促进》 2014年第4期326-329,共4页
由职业活动引起的肌肉骨骼损伤亦称为工作相关肌肉骨骼疾患(work-related musculoskeletal disorders,WMSDs),是世界范围内的主要公共卫生问题。WMSDs的病因学非常复杂,研究证实,个人危险因素和职业危险因素与之有关。由于现代化办公主... 由职业活动引起的肌肉骨骼损伤亦称为工作相关肌肉骨骼疾患(work-related musculoskeletal disorders,WMSDs),是世界范围内的主要公共卫生问题。WMSDs的病因学非常复杂,研究证实,个人危险因素和职业危险因素与之有关。由于现代化办公主导模式使电脑越来越普及,办公室坐姿作业导致的肌肉骨骼疾患颈腰椎疾病越来越普遍,同时还会引起许多慢性疾病,如肿瘤、心脏病、糖尿病和中风等的发生。目前,该公共卫生问题已经引起公众关注,但国内迄今还没有针对坐姿办公具有"立竿见影"效果的健康干预措施。本文以设计"站立用电脑桌"为对策,探讨坐姿作业肌肉骨骼疾患健康干预的可行性。 展开更多
关键词 办公室 坐姿作业 肌肉骨骼疾患 站立电脑
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