竞技体操运动员体能训练的重要性和措施探析

体能是竞技体操运动员的基本素质之一,对提升运动员竞技体操运动水平具有重要意义。体能是指人体在一定时间内进行运动时所具有的能量代谢和基本代谢能力,包括身体形态、身体机能和身体素质3个方面。体能训练是竞技体操运动训练的重要组成部分,与专项技术训练、技能训练等项目有着密切联系。该文主要从竞技体操运动员体能训练的重要性、内容和方法3个方面进行探讨,以期对加强竞技体操运动员的体能训练提供参考。

我国竞技体操运动的优势和潜在危机

采用文献资料法、调查访问法、录像资料统计法和数理统计法等方法对第 34届世锦赛、第 2 7届奥运会和第九届全会运体操比赛的部分中外运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了统计分析 ,并与中国男女队进行了对比研究。结果表明 :我国男子体操队的实力在短时间内仍保持领先地位 ,女子团体暂时还缺乏夺金的实力。中国男子体操队和女子体操队不乏全能型选手 ,但他们都存在弱项。中国男队在各单项上都存在夺金的实力 ,但力量素质、动作稳定性和心理能力有待提高。另外 ,近几年我国体操训练人口逐年下降 ,后备力量严重不足 ,女子强项高低杠有滑坡趋势 ,男子单杠与世界强队距离拉大等现象 ,如果不加以正视 ,2 0 0 4年雅典奥运会体操赛我国体操成绩将难再现悉尼奥运会的辉煌。

中外优秀竞技体操运动员身高、体重和开始训练年龄比较研究

竞技体操运动对运动员的身高、体重和开始参加训练的年龄等方面有其独特的要求。对中外优秀竞技体操运动员身高、体重和参加训练年龄进行分析比较,试图从中找出共性规律,为我国竞技体操运动选材、训练等工作提供参考意见。

第27届奥运会世界女子竞技体操运动发展态势研究

采用调查访问法、录像统计法和资料研究法对第 2 7届奥运会女子体操比赛团体前 6名、全能前36名、单项前 8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了统计并与第 33届、34届世界体操锦标赛进行了对比与研究 .结果表明 :世界女子竞技体操运动的格局较为稳定 ,罗马尼亚队和俄罗斯队仍是团体冠军的主要争夺者 ,中国队的团体实力呈上升趋势 .全能比赛呈均衡性特征 ,要求运动员 4个项目均衡发展 ,4个项目要稳定地发挥 ,不能有弱项存在 .单项比赛呈特长化特点 ,技术的发展要求运动员在成套作的难度和编排上不断创新 ,同时更加注重表现动作的艺术性和落地的稳定性 .

竞技体操运动员平衡木项目平衡能力影响因素研究

本研究运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、测试法、数理统计等方法,以24名女运动员为研究对象,对不同水平竞技体操运动员平衡木项目平衡能力影响因素进行研究,得出结论:竞技体操运动员平衡木项目向前比向侧平衡容易保持;平衡木的高度、前庭机能和视觉对平衡能力均有影响。

从世界体操锦标赛看世界男子竞技体操运动的发展态势

采用调查访问资料研究法,对第35、36届世界体操锦标赛男子单项前8名运动员的比赛成绩、动作难度和完成情况进行了比较研究,结果表明:单项比赛呈现出“垄断性”态势,6个项目金牌的争夺主要在个别运动员之间展开:奖牌的分布呈现出稳定的“多极化”态势,中国、罗马尼亚和保加利亚成为保持格局稳定性的主导国家:技术的发展呈现出“受制约性”,成套动作要求在保持10分起和落地稳定的情况下,更加突出动作的难度和个性化。

大众媒介视角下竞技体操运动传播特点

竞技体操是我国一项非常传统且具有非常显著优势的体育项目,在各种类型的比赛中,我国的竞技体操都获得了非常瞩目的优异成绩。但是在上个世纪的八十年,我国大众在体操运动项目中的参与度开始逐步下降,正是如此,我国还出现了后备人才不足以及大众关注度下降等一系列问题。即使我国目前的竞赛成绩依然是世界前列,但是人才不足等问题仍需要予以高度重视。在大众媒介视角下,如何推动该项目,并有效传播和可持续发展,最重要的还是加大宣传力度。从目前其他的体育项目来看,之所以可以获得大众的广泛关注,很大一部分原因都是发挥了大众媒体的优势。对此,本文将重点指出竞技体操运动的传播方式与特征,希望能够为相关研究提供参考。

简述心理定势在竞技体操运动中的作用

心理定势在当今的体操运动中有着举足轻重的作用。文章例举和分析了我国优秀体操运动员在各种世界性比赛中的成功事例 ,提出了运动员日常训练及比赛时期应具有的心理定势。

竞技体操运动中美的展现形式

美是人们对美的事物时心理产生的感动,它表现为应激出愉悦的心理状态,竞技体操常常以惊险优美、变化完美、强烈的节奏和流畅清澈的音乐等引人入胜,使人感到愉快体验.注意力的集中,意象的孤立绝缘便是美感的最大特点,这就是体操美的体验.

试论竞技体操运动的文化内涵与价值

竞技体操是一项集技艺性、民族性与智慧性于一体的文化体育活动，这种体育运动具有一定的竞技性，也具有一定的技术性，是两种属性进行有机结合的一种表现，因此竞技体操运动具有一定的文化内涵和价值。本文对竞技体操运动的文化内涵以及价值进行分析和探讨。

柔韧素质在竞技体操运动中的重要性

在当今的高水平的竞技体操比赛中．我们看到体操运动员能完成很多空中的高难度动作，而更重要的是在这基础上还展示出优美的姿态，让观众欣赏到“险与优、力与美”。动作的完美性是衡量动作质量的标准，而动作质量的幅度上取决于运动员各关节过人的柔韧素质。此外，还需要具备很多方面的基础，其中柔韧素质起重要的作用。所以，在基层训练中的小运动员首要的基本功练习就是——柔韧性。

核心稳定性训练对竞技体操运动员躯干肌力及平衡力的影响分析

目前高水平运动队已经在体育训练中日益普遍的运用了核心稳定性训练方法,身体核心稳定性训练方法已经被许多运动队和教练员所接受,而身体核心区稳定性训练方法也被频繁的运用在对抗性运动和重竞赛等项目管理中,而且都已建立了一整套体系有效的教学方法。不过针对专门工作的专业性较强专门项目。文章的重点内容就是通过对于核心稳定性训练方法的探讨,并且可以不断的提高韵律体操选手自身的全身躯干肌群肌力以及动态平衡方面的能力,并且可以充分的对于能够有效的防止人员出现运动方面的损伤,还能够不断的对于体育技术之中所运用的核心稳定性整体的训练效果做好分析,通过充分的总结,期望可以通过相关的研究成果,逐渐的成为今后高水平运动员应用的核心稳定性训练等相关的技术充分的提供借鉴。

竞技体操运动员转项到竞技健美操运动项目的优势

竞技健美操在国内的发展速度越来越快,发展趋势有所转变,对于难度动作的要求也越来越高。竞技体操运动员具备良好的身体素质和稳定的心理素质,在动作的高难度、准确性和稳定性上占有优势,如今很多竞技体操运动员转向到竞技健美操领域进行训练。本文就针对竞技体操运动员转项到竞技健美操项目进行优势的研究和分析。

竞技体操运动的文化内涵及其价值分析

竞技体操是集智慧性、民族性与技艺性为一体的一种文化活动,是将技术与竞技高度结合的运动形式。近几十年来竞技体操已经发展为现代体操的主要类型,奥运会亦有竞技体操项目。竞技体操运动具有深刻的文化内涵与文化价值,本文通过分析竞技体操的本质、特点及发展情况,探讨其文化内涵与价值,以期增进大众对竞技体操的了解程度。

简论体操运动的竞技性和健身性

简论体操运动的竞技性和健身性杨刚１９９５年６月，全国人民普遍关注的“全民健身计划纲要”已通过了国务院的审批，开始贯彻实施了。这是一件符合民意，功在当今，利在千秋，造福子孙的大好事。这将使我国的群众体育和国民体质建设在整体上再登一个新的台阶。体操运动作...

对我国竞技体操人才资源的调查

作为传统优势项目，竞技体操为我国赢得无数的荣誉和辉煌，为保持我国竞技体操的优势地位，促进其可持续发展，必须重视运动员队伍建设。本文以2006—2008年国家体育总局注册体操运动员为研究对象，采用文献资料法、逻辑分析法、数理统计法，从运动员地域分布、年龄分布、首次注册3个方面分析我国竞技体操运动人才资源的发展状况，以期为我国竞技体操运动员队伍建设提供参考。

女子体操运动员平衡木项目平衡能力特征研究

平衡木项目是体操比赛中女子特有的项目,平衡能力是平衡木项目的特有属性。本研究以24名女运动员为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、测试法、数理统计法等方法,对不同水平竞技体操运动员平衡木项目平衡能力特征进行研究,得出结论:运动成绩的优良和平衡能力的好坏不一定成正比。

让教师学会创编幼儿基本体操

基本体操是幼儿园体育活动的一项重要组成部分，是幼儿身体锻炼的重要手段。基本体操包括徒手操、姿态操、礼仪操、艺术性体操和轻器械操等。有别于竞技体操运动，幼儿基本体操遵循幼儿生长发育规律和认知规律．以促进幼儿科学、自然、身心合一锻炼为目的，对不同年龄段的幼儿身心成长具有极大的作用。