高校竞技体育运动队体能训练方法与优化策略

在当今社会,体育运动在大学生群体中受到越来越多的关注。为整体提高高校竞技体育运动队运动员的竞技水平和身体素质,文章深入探讨了基础体能训练的方法并提出相应的优化策略。文章指出,要提高高校竞技体育运动队的体能训练水平,需要加强个性化训练方案的制定,加快综合训练体系的构建,加强技术与体能训练的有机融合,发展团队合作训练模式。

我国竞技体育运动队的角色沟通与团队决策研究

为研究我国优秀体育运动队的角色行为特征,探索我国竞技体育运动队角色沟通与团队决策的行为过程,本研究运用参与式观察法和访谈法,在2017年3月至2020年3月跟踪观察国家队、省队和市队共计20支队伍,并访谈领队、教练员、运动员22人,实地探寻我国竞技体育运动队的沟通行为与团队决策特征。研究发现:3年的实地观察发现体育运动队在沟通行为上存在着显性沟通、隐性沟通和技术性沟通3种形式,团队角色基础上的决策行为分为以教练员角色的决策过程为代表的任务型个人决策和以家长式领导决策过程为主的团队型集体决策。研究认为,在体育强国建设的关键时期,从团队行为提高成绩的角度应注重以下3点:1)充分发挥竞技体育运动队中领队作用;2)建立以运动员为核心的沟通机制;3)深耕以教练员为核心的团队决策体系。

我国竞技体育运动队的群体行为特征

运用参与式观察法、访谈法等方法,在2017年3月—2020年3月跟踪观察国家自由式滑雪空中技巧队、国家女子板球队、辽宁省男子篮球队、辽宁省女子篮球队、辽宁省拳击队、辽宁省单板滑雪队、沈阳市拳击队、沈阳市柔道队、沈阳市曲棍球队9支队伍,访谈领队、教练员、运动员22人,研究我国竞技体育运动队的群体行为特征。发现:我国竞技体育运动队在群体行为上与其他任务型团队一样具有个体群集与本能发泄、个体传染与群体倾向、个体特征与群体暗示的一般性群体行为特征,同时也具有动态性、冲突性、情感单项极化与群体道德倾向4个方面的特殊性群体行为特征。进而探究影响我国竞技体育运动队群体行为过程的民族文化、时间因素、政治制度、教育因素等理性要素,并提出干预策略。