运动营养补剂对竞技武术运动员核心运动能力的影响研究

竞技武术自20世纪50年代开始快速发展,并逐渐推广至全球,形成今天的竞技武术项目。随着竞技武术的快速发展及其规则的不断完善,其自身的训练理念、方法、饮食与营养补充都更加科学化。本文分析了武术运动项目的特点,以及运动营养补剂对武术运动员核心运动能力的影响,提出了竞技武术项目运动员使用运动营养补剂的注意事项,以便于竞技武术运动员合理使用运动营养补剂,在提升竞技能力的同时维护好身体健康。

高尔夫球运动员核心竞技能力的特征及评价

竞技能力及其评价是当前国内外高尔夫球研究领域的热点。本文以国外高尔夫球运动员核心竞技能力为主题,搜集和梳理国外研究文献,归纳和评析其相关学术观点与研究动态。研究表明:高尔夫球运动员核心竞技能力主要表现在体能、技能和心理等方面。其中体能表现为"快""准""强""平";技能表现为"转""传""反";心理以注意力的有效集中、自我控制和自信心水平的良好表现为特征。国外在其核心竞技能力评价上以推杆击球的准确性和距离、年龄、击球得分三个方面为主。

中国运动训练学话语体系中的核心概念及其建构

核心概念是话语体系建设中最为重要的表达工具和最小的分析单位,代表着一门学科、一种学说或一个学派的身份、思想与价值。采用文献资料、逻辑分析等方法,以中国运动训练学话语体系中的核心概念为研究起点,对核心概念的逻辑筛选、话语特征、话语现状以及建构路径进行系统梳理和科学探索。研究认为:中国《运动训练学》教材历经40年发展,形成了具有中国特色的理论体系和话语表述,中国运动训练学者们围绕3W2H等问题建立了以“运动成绩”“竞技能力”“项群训练”“训练原则”“训练方法”“训练负荷”“训练计划”“竞技状态”为主体内容的核心概念集,呈现出原创性、逻辑性、相对性、扩展性等话语特征。面对欧美运动训练理论实证概念的引进和传播,受历史之情、现实之需、未来之势影响,中国运动训练学核心概念需要持续回应概念引用的适应性不高、概念转化的价值性不强、概念融通的对话性不足等话语难点;亟需从历史资源中梳理、运动实践中挖掘、学科融合中提炼、科学技术中创新,立足中国本土化,以此实现中国运动训练学话语体系中的核心概念建构以及内涵的新界定。

高水平竞技武术长拳运动员得分能力比较分析

运用文献资料法、观察法和数理统计法,以参加2010年全国武术套路锦标赛的男、女长拳运动员为研究对象,以男、女长拳进入前16名的运动员和17～32名的运动员进行对照,就动作质量、演练水平得分和难度动作得分与最终得分等进行统计分析。结果表明,决定男、女前16名运动员排名的关键因素为演练水平得分,同时女运动员的排名还受难度得分的影响;影响男、女17～32名运动员排名的主要因素为动作质量的得分和难度得分。建议排名前16的男、女运动员加强演练水平的训练1,7～32名的男、女运动员尤其要注重动作质量和难度的训练。

竞技武术套路运动员竞技能力特征的演化及其相互关系

研究认为,"高、难、美、新"的技术发展趋势对武术套路运动员的竞技能力提出了更高的要求,促使运动员的竞技能力构成逐渐向多元化方向发展,整体竞技能力呈现出全面均衡的发展态势,同时注重某种竞技能力的超前发展,总体表现为"全面"加"特长"。进而阐述武术套路运动员竞技能力构成的系统框架和各因素的相互关系。

核心力量训练对跳水运动员竞技能力的提升研究

核心力量训练是运动员基本训练项目之一,对于跳水运动员提高自身各方面身体素质具有重要意义,能够弥补运动员自身体能的不足,进而使得运动员更好地掌握跳水专项动作和技巧。本文通过数理统计法、实验法、专家访问法和文献资料法,选择山西省跳水队的12名跳水运动员作为研究对象,进行5周核心力量训练,并记录实验前后各项体能指标。结果得知,跳水运动员在进行核心理论训练后,身体素质显著提高,跳水动作更加专业,竞技能力进一步提高。

核心区力量训练对提高跳水运动员竞技能力的分析

跳水是一项优美的水上运动,不仅对运动员的身体形态有一定的要求,而且对运动员的躯干稳定性也有极高的要求。近年来,跳水运动获得了越来越多人的喜爱,跳水运动的竞技难度也在不断增加。为了能够在跳水比赛中取得优异的成绩,跳水运动员需要练习很多难度系数很高的动作,这既需要跳水运动员拥有良好的下肢弹跳力,又需要拥有良好的躯干平衡稳定性。基于此,有助于提高跳水运动员这两项能力的核心力量训练受到了越来越多的关注。该文从核心区力量与核心区力量训练分析入手,着重探讨了核心区力量训练在提高跳水运动员竞技能力方面的重要性,并进一步探讨了如何借助于核心力量训练来有效提高跳水运动员的竞技能力,以便为我国跳水运动员竞技水平的提升及跳水运动的进一步发展提供有益的借鉴。

探讨竞技武术训练中核心力量的价值与训练途径

对竞技体育运动而言,核心力量的训练是必不可少的。核心力量不仅有利于运动者提高运动表现,而且有利于运动水平的发展。因此,在对运动员进行竞技武术训练的时候,应当尤为关注核心力量的训练。核心力量训练具有改善控制力、提升平衡能力、降低损伤风险等作用,还可以提高运动质量。核心力量对竞技武术运动员来说是不能忽视的。

核心力量训练对高校武术运动员平衡性的影响研究

该文对竞技武术套路运动员进行核心力量训练,研究竞技武术套路运动表现的影响因素。将20名竞技武术套路运动员随机分为实验组与对照组,实验组进行核心力量训练,对照组进行常规力量训练。通过12周的训练后,实验组双脚站立平衡性并没有显著提升(P>0.05),单脚站立的平衡性具有显著性提升(P<0.05);将实验组与对照组进行对比分析,两组之间单脚站立的平衡性具有显著性差异(P<0.05)。核心力量训练对提升竞技武术套路运动员单脚支撑的平衡性效果显著,对双脚支撑站立的提升效果较小。核心力量性训练应结合武术套路运动项目的特点,遵循区别对待原则、循序渐进原则以及呼吸配合原则,不断地研究核心力量训练的方法的创新性,提高竞技武术套路运动员的运动表现。

世界优秀高山滑雪运动员的核心竞技能力及训练特征研究进展

基于WebofScience等数据库中有关冬奥会高山滑雪的文献,综述世界优秀运动员的核心竞技能力及训练特征。研究发现,世界优秀高山滑雪运动员:1)比赛时的主要供能形式为无氧代谢,但有氧代谢对其运动成绩也具有重要作用;2)具备良好的下肢离心力量和肌力平衡能力;下滑、转弯乃至摔倒/跌倒后仍可保持高速;3)普遍采用卡宾转弯技术,呈现明显的双腿共负荷特征;技术动作姿势的改变会引起空气阻力的相应变化,并与坡度、雪况密切相关;4)训练呈“夏体能非夏技术”的周期性特征,板块训练应用广泛;高强度间歇训练、高原训练和模拟训练为常用训练方法;雪上与陆上训练负荷的构成差异显著。

武术套路运动员的核心力量训练方法

核心力量训练最初应用于康复运动训练领域,后逐渐被引入竞技训练中。运动员对核心肌肉力量进行有针对性的训练,其主要目的是以核心肌群为中心带动其他肌肉链的协调运动,最终实现运动员腰腹部力量的提高。很多研究者将核心力量与专业项目相结合,在提高运动员的运动技术与运动成绩方面有显著的效果。武术套路以踢、打、摔、拿等攻防动作为主要内容,以身体运动为基础,要求运动员的四肢协调配合,将手、眼、身、法、步运用到武术套路的呈现中。在训练中,武术套路运动员通过核心力量的练习能够极大地提高动作的稳定性与武术技法的表现。

从辩证的视角下分析核心力量训练对竞技武术套路运动员的影响

阐述核心力量训练对竞技武术套路运动员的有效价值,并从辩证的视角论述核心力量训练对竞技武术套路运动员的负面效果。

竞技武术套路运动核心力量训练方法探讨

高校应该重视竞技武术套路运动,教练员可以根据竞技武术套路运动的特点,在训练过程中发挥运动员的潜能,加强运动员的核心力量训练,从而提升竞技武术套路运动员的核心力量和专业技能,本文主要探究竞技武术套路运动核心力量训练的相关问题。

认识与发展核心竞技能力

认识与把握核心竞技能力是运动训练的根本出路与基本着眼点。从竞技能力的整体视角,运用哲学方法论指导下矛盾分析的过程研究了核心竞技能力。核心竞技能力是在构成运动项目的主导竞技能力中,起核心作用的运动能力。它主要地决定着运动项目的性质,是运动训练的方向与主流。核心竞技能力的提出,符合两点论与重点论的统一。主导竞技能力与核心竞技能力的关系是主要矛盾及其主要矛盾的主要方面的辩证关系。在发展核心竞技能力中要注意认识与理解发展核心竞技能力的形式多样性,把握与明确发展核心竞技能力的内在规定性,研究与解决发展核心竞技能力的监控针对性。

短距离速滑项目核心竞技能力研究

通过专家访谈法、问卷调查法和实验研究法对短距离速度滑冰项目的竞技能力特征进行分析和研究。主要结论:体能和技能是短距离速度滑冰项目竞技能力的核心结构,是提高竞技能力整体水平的着重点和提高成绩的主要突破点;对于短距离速度滑冰项目起到决定性作用的是体能与技能相结合的指标,单一的体能指标不起到主导作用;短距离速度滑冰项目竞技能力结构中各子能力在训练中的比例分别是:体能38%、技能37%、心理11%、战术6%、智能7%,另外还有1%的不确定因素;体能和技能在训练中的关系是相辅相成的,单独的体能和技能训练在整体训练中的比例很小,相交叉在一起的训练占到训练的很大比例。

浅析核心力量训练在竞技武术训练中的应用

随若竞技武术训练理论的不断发展,核心力量训练越来越得到重视。在激烈的竞争中,越来越多的竞技武术运动员意识到了核心力量的重要性。强大的核心力量有助于全面提高运动员的整体水平。因此,在日常训练中加强核心力量的锻炼,创新训练手段和训练模式,制订一套完整且高效的核心力量训练计划,为竞技武术训练贡献力量,是每一位竞技武术教练员应该探察的内容。

核心力量训练在古典式摔跤中的运用

在古典式摔跤运动中,核心力量是运动员在比赛中控制身体重心、保持平衡的重要保障。增强核心力量有助于运动员发挥技术动作,提升身体的控制能力,从而应对对手的进攻进行防守。此外,核心力量训练还能增强运动员的腰腹肌肉力量及身体的耐力,有助于提高运动员的竞技水平。文章旨在探讨核心力量训练在古典式摔跤中的运用,为古典式摔跤教练和运动员提供有益的参考。

论创新是竞技教练员的核心素质

跨入 2 1世纪的竞技教练员应具备良好的高素质结构 ,其中最为突出的核心素质就是创新。创新是提高运动训练水平的主动力 ,教练员应具有突出的预见性和创造性思维能力 ,创造性地运用组合知识的能力 ,训练方法与手段的创造能力 ,新颖高效的管理方法的创造能力。培养教练员创新能力的方法有 :破旧立新法、克弱转强法、反向思维法和移接法。

体育院校的核心能力与多样化发展

从管理学角度研究认为,体育院校的核心能力是指各院校根据自身的特点获取资源和配置资源,形成并保持竞争优势的能力。核心能力是以竞技运动的学科为核心部分,以身体教育、竞技运动、身体锻炼的学科为基本部分,以与体育关联的交叉性学科为延伸部分形成和发展的。体育院校应根据各自的特点,发展其核心能力。

论普通高校武术运动队的选材

通过对普通高校武术队选材的理论依据进行分析,结合普通高校的实际情况,探讨普通高校武术队选材的综合指标及选材的步骤与方法,旨在提高普通高校武术队的竞技水平.