善待生命的每一天

著名的盲人女作家海伦·凯勒自小就树立了“善待每一天”的生活理念，她从不为自己身处逆境而气馁、烦恼，颓废。相反，她自感每天都活得很“滋润”，她每天渴望雨露，渴望阳光；她每天都给自己留下想象的空间，灿烂的朝霞，悠然的远山，茫然的星空；她每天充满自信力，与命运挑战；她每天求知不渝，从而“唤醒了我的心灵，给了它光明，希望和快乐，使它重获新生……”

学会接纳不完美的自己

现实生活中，有不少的人对自己很不满意，或者认为自己长得不够好，或者认为自己很无能，或者认为自己不够强壮。或者认为自己不懂得如何交际……总之很讨厌自己。