个体化心脏运动康复训练联合简式太极训练对稳定性慢性心力衰竭患者心肺功能、心理状态和生活质量的影响

目的:观察稳定性慢性心力衰竭(CHF)患者经简式太极训练联合个体化心脏运动康复训练后,患者心理状态、心肺功能和生活质量的变化情况。方法:选取2019年7月~2021年4月在我院接受治疗的102例稳定性CHF患者。根据随机数字表法分为对照组(常规治疗的基础上开展个体化心脏运动康复训练)和观察组(对照组的基础上增加简式太极训练),各为51例。对比干预前后两组心肺功能、生活质量和心理状态。结果:干预后,两组峰值摄氧量(VO_(2)peak)、峰值心率升高,二氧化碳通气当量斜率(VE/VCO_(2)slope)下降(P<0.05);观察组干预后VE/VCO_(2)slope低于对照组,峰值心率、VO_(2)peak高于对照组(P<0.05)。干预后,两组焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分下降(P<0.05);观察组干预后SAS、SDS评分低于对照组(P<0.05)。干预后,两组症状、心理情绪、体力受限、社会受限评分及总分下降(P<0.05);干预后观察组体力受限、心理情绪、社会受限、症状评分及总分较对照组低(P<0.05)。结论:个体化心脏运动康复训练联合简式太极训练可促进稳定性CHF患者心肺功能和心理状态改善,进而提高患者生活质量。

简式太极拳训练对老年衰弱前期衰弱水平和平衡能力的影响

目的研究简式太极拳训练对老年衰弱前期衰弱水平和平衡能力的影响。方法采用随机数字表法,将65例衰弱前期老年人随机分为干预组(32例)和对照组(33例)。干预组进行8 w的简式太极拳训练,对照组采取空白对照。分别在干预前、干预后4、8 w使用Fried衰弱表型量表、单腿站立测试和功能性前伸试验评估两组受试者。结果干预后干预组衰弱得分降低,平衡能力有所提高,差异有统计学意义(P<0.05);且干预组衰弱得分低于对照组,平衡能力优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论简式太极拳训练可以改善并逆转衰弱前期老年人的衰弱状态,提高其平衡能力。