自助式设计对现代精神压力者的辅助治疗

产品设计中自助式设计成为设计师与消费者之间、物与消费者之间真诚的互动。自助式设计的创作过程使人的情绪得以缓和、舒解、释放,使被压抑的和未被压抑的能量融合在一起,使各种复杂的内心状态达到了微妙的平衡;自助式设计的创作过程承载了对人类精神和心灵慰藉的重任,对现代精神压力者起到辅助治疗的作用。人们因自助式设计而拓展了生活空间,因自助式设计而拥有一种更富想象力的、更充满爱的生活。

关于北京市科技工作者精神压力与心脏损伤的研究

为研究北京市科技工作者精神压力与心脏损伤的关系,以155名北京市科技工作者为研究对象,测量相关指标。结果表明,样本群体中心血管疾病占比20.6%,抑郁占比35.9%,焦虑占比24.8%,失眠占比38.8%。在应对精神压力应激时,科技工作者血压、心率均较静息时明显升高,心率变异性指标中SDNN(Standard deviation of NN intervals,RR间期标准差)下降、LF/HF(low frequency/high frequency,低高频比值)升高,反映样本群体在精神压力应激时心脏交感副交感神经失衡。通过远程心电监测,发现科技工作者在居家时存在异常心电活动,包括各类心律失常、心电图ST-T改变(ST为心室肌除极过程,T为心室肌复极过程)等。基于以上结果,建议定期给科技工作者提供心脏心理的检测,必要时提供远程的心电监测,及时发现科技工作者的心脏心理问题,对有必要进行干预的人员,及早提供干预措施,以保障科技工作者的心脏心理健康。

精神压力对血管和代谢健康的影响研究进展

随着2019年冠状病毒全球大流行及其相关的公共政策的制定,研究精神压力作为心血管疾病和代谢性疾病潜在危险因素的重要性已凸显出来。社会心理压力或精神压力已成为与心血管事件和代谢性疾病发生率较高有关的重要风险因素,尽管我们对这一广泛而有趣的现象的理解近年来有了很大的发展,但关于它如何影响身体健康,还有很多东西需要学习。在本综述中,我们讨论压力可能介导心血管疾病的生理机制及作用,描述应激在代谢性疾病进展中的机制及作用,为早期干预精神压力和防治血管受损和代谢紊乱提供新的思路和方法。本文就精神压力对血管和代谢健康的影响及其研究进展作此综述,为早期干预精神压力和防治血管受损和代谢紊乱提供新的思路和方法。

精神压力下矿工的生理参数变化特征研究

为探究矿工的精神压力下各种生理指标变化,并为建立矿井保障机制提供基础依据,采用虚拟现实和生理实验相结合的方法进行矿井突水灾害场景模拟,采用电子血压计、生理传感器和ErgoLAB软件采集处理被试的心率变异性HRV、皮肤电活动EDA、血压的生理数据,并通过精神压力产生前后的生理数据进行配对t检验,说明其变化特征。研究结果表明:当矿工处于精神压力状态时,心率间隔会显著下降,皮肤导电性会显著提升,血压也会显著提升。研究结果可为矿工精神压力的识别提供参考,促进煤矿企业的安全生产。

CCU患者谵妄发生与患者精神压力因素分析及护理方法分析

分析CCU(冠心病重症监护病房)谵妄患者的精神压力因素,探讨其护理措施。方法 于知情、同意参与研究的前提下,采集121例冠心病重症监护病房患者资料,对其收治CCU期间谵妄发生情况进行观察,分析其危险因素,拟定护理干预措施。结果 入组121例患者中,6.61%(8/121)发生谵妄;经分析发现,致CCU患者发生谵妄的危险因素有三:(1)年龄;(2)APACHEⅡ评分;(3)机械通气。结论 CCU病房中,易致患者发生谵妄的因素较多,具体体现在高龄、病情危重、 使用呼吸机治疗三方面,护理人员应加强这几类CCU患者关注, 积极采取有效的防护措施,以达到预防和减少谵妄发生的目的。

Th17/Treg细胞功能轴在抑郁性精神压力诱导老年人动脉粥样硬化中的中介效应

[目的]探讨Th17/Treg细胞功能轴在抑郁性精神压力诱导老年人动脉粥样硬化中的中介效应。[方法]2018年5月—2019年8月在山东济南地区入选60岁及以上社区老年受试者539例,采用老年抑郁量表(GDS)评估受试者的抑郁性精神压力。依据GDS得分五分位将受试者分为低抑郁压力组(n=349)和高抑郁压力组(n=190)。采用颈总动脉内膜中膜厚度(CCA-IMT)及颈-股动脉脉搏波传导速度(cfPWV)评估动脉粥样硬化和僵硬度。检测受试者高敏C反应蛋白(hs-CRP)及外周血Th17和Treg细胞频率及其效应因子。[结果]与低抑郁压力组比较,高抑郁压力组的CCA-IMT、cfPWV、hs-CRP、Th17细胞频率、白细胞介素17(IL-17)、肿瘤坏死因子α(TNF-α)、IL-6、IL-23、维甲酸相关核孤儿受体(RORγt)mRNA表达及Th17/Treg细胞比率分别升高了24.58%、18.22%、51.59%、44.79%、77.60%、55.94%、61.49%、41.13%、72.11%和150.00%(均P<0.001);Treg细胞频率、IL-10、转化生长因子β1(TGF-β1)及叉头框蛋白P3(Foxp3)mRNA表达分别下降了36.53%、32.96%、27.65%和35.35%(均P<0.001)。校正混杂因素后,GDS得分与CCA-IMT、cfPWV、hs-CRP、Th17细胞频率、IL-17、TNF-α、IL-6、IL-23、RORγt mRNA表达水平及Th17/Treg细胞比率呈独立正相关(均P校正<0.001),与Treg细胞频率、IL-10、TGF-β1及Foxp3 mRNA表达水平呈独立负相关(均P校正<0.001)。Hayes Process分析结果显示,hs-CRP、Th17/Treg功能轴相关指标在GDS与CCA-IMT和cfPWV之间具有显著的中介调控作用(均P校正<0.001)。[结论]抑郁性精神压力是老年人动脉粥样硬化的独立危险因素。慢性炎症反应可能是抑郁性精神压力诱导老年动脉粥样硬化重要的中介调控因子。

母体妊娠期精神压力暴露对子代鼠脑白质超微机构及其认知功能的影响

目的:探究母体妊娠期精神压力暴露对子代鼠认知功能及脑白质超微结构的影响。方法:亲代鼠分为压力束缚暴露组(PE组)和对照组(C组)两组,雌性SD大鼠阴道涂片阳性日期为妊娠第0天。PE组亲代雌鼠妊娠第14~20天暴露于束缚压力(3次/天),持续45 min~1 h/次。1月龄子代鼠行为学测试(Morris水迷宫和Y迷宫),后心脏灌注固定脑标本并置入混合固定液中。使用现代体视学方法计算脑白质总体积、有髓神经纤维总长度及总体积和髓鞘总长度及总体积,对髓鞘内外直径及内外周长进行计分析。结果:(1)行为学测试:与C组相比,PE组小鼠第3、4天Morris水迷宫定位航行试验潜伏期显著延长、空间探索试验平台所在象限滞留时间百分比和穿越平台有效区域次数显著减少,Y迷宫新颖臂探索距离、探索次数及探索时间明显增加(P<0.05)。(2)与C组相比,PE组小鼠脑白质总体积、有髓神经纤维总长度、有髓神经纤维总体积、髓鞘总体积明显下降(P<0.05),髓鞘内直径、外直径明显下降(P<0.05),内周长、外周长及内外周长差明显增加(P<0.05)。(3)行为学测试结果与脑白质超微结构测定结果间存在相关关系。结论:母体妊娠期精神压力暴露可损害子代鼠认知功能及脑白质及其超微结构,认知功能降低与脑白质损害间存在相关关系。

老年女性精神压力与脑血管储备功能的相关性分析

目的探讨老年女性精神压力与脑血管储备功能(CVR)的相关性。方法选择2012年6月至2013年9月山东省济南地区年龄≥60岁的女性465例,根据老年抑郁量表(GDS)和老年焦虑量表(GAI)的评分将受试者分为无焦虑与抑郁症状组275例和有焦虑或抑郁症状组190例,受试者在基线及随访结束时均进行经颅多普勒超声检查并计算CVR、屏气指数(BHI)、大脑中动脉搏动指数(PI)以及阻力指数(RI)。结果两组CVR、BHI、PI和RI的变化率之间的差异有统计学意义(t=6.797、22.007、-28.315、-8.551,P<0.05);GAI和GDS评分分别与PI变化率(r=0.549、0.494,P<0.01)及RI变化率(r=0.239、0.292,P<0.01)呈正相关;与BHI变化率(r=-0.457、-0.411,P<0.01)及CVR变化率(r=-0.399、-0.349,P<0.01)呈负相关;校正混杂因素后,GDS评分和GAI评分是CVR、BHI、PI及PRI变化率的影响因素(β=-0.386、-0.226、-0.378、-0.245、0.322、0.198、0.115、0.128,P<0.01)。结论老年女性精神性压力与CVR相关,焦虑抑郁是CVR的影响因素。

精神压力相关高血压患者睡眠状况与认知功能关系的研究进展

高血压是我国认定的慢性病之一,而精神压力相关高血压是高血压病种的一种特殊类型。除传统生物学危险因素外,精神心理因素为影响高血压发病的重要危险因素,这种与精神压力刺激密切相关的高血压,称之为精神压力相关高血压。本文旨在探究精神压力相关高血压患者的睡眠质量特点、睡眠质量与认知功能的评估工具、睡眠质量与认知功能的关系。

基于“气脉常通”探析精神压力相关高血压的防治

精神压力相关高血压由生活、工作等压力引发,与精神心理问题密切相关[1]。国内外指南均指出精神压力是高血压发病的危险因素[2-4]。相关研究分析发现,精神心理问题在高血压患者中的发生率约为其它循环系统疾病患者的两倍[5]。现代医学认为精神压力相关高血压与精神压力相关生物学机制有关[6]。

不同职称护士工作精神压力来源的调查与分析

目的调查并分析不同职称护士工作精神压力的来源,寻找有效应对方式提高护理管理水平,保障临床护士身心健康。方法采用自行设计的工作精神压力问卷对2所三级甲等医院的510名临床一线护士进行调查。结果临床护士精神压力来源排序前3位为值班时间过长/体力不足、担心病人发生意外和来自领导的压力;不同职称护士精神压力来源及其排序有差别。结论按需排班、适度激励、健全自下而上的反馈机制以及提供发展机会是减轻护士精神压力的有效措施。

中日两国高校教师精神压力比较研究的统计分析

本文运用多元分析方法 ,给出中日两国高校教师精神压力的比较研究结果 ,分析了两国精神压力成因的异同、不同年龄段教师精神压力与健康的关系 。

稳定型冠心病患者精神压力诱发心肌缺血的相关临床研究

目的探究稳定型冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)患者冠状动脉狭窄程度、钙化程度、抑郁焦虑与精神压力引发的心肌缺血(MSIMI)的关系,精神压力下血压反应与冠状动脉钙化的关系。方法入选2017年6月1日~2017年11月8日于安贞医院心内科住院的冠心病患者48例,其中男性33例,女性15例,平均年龄(58.04±10.41)岁。患者健康问卷抑郁自评量表(PHQ-9)评估抑郁状态,广泛性焦虑障碍问卷(GAD-7)评估焦虑状态。Gensini评分以及钙化分级标准分别评估冠状动脉狭窄程度和钙化分级。进行压力超声检查,测试前后采集患者静脉血,用于检测心功能指标,同时测定血压。结果冠心病患者MSIMI发生率为18.8%,其中单支病变患者MSIMI发生率为22.2%,双支病变为6.7%,三支病变为25.0%。冠心病患者0级钙化MSIMI发生率为19.2%,1级钙化为28.6%,2级钙化为14.3%,3级钙化为12.5%。MSIMI组与非MSIMI组在性别、年龄、精神压力测试前后心脏标志物(hs-c Tn I、CK-MB、Myo)、PHQ-9评分、GAD-7评分、冠状动脉狭窄评分、支架数量等方面比较,差异无统计学意义(P均>0.05)。冠心病患者冠状动脉钙化、抑郁、焦虑以及测试过程中出现紧张均未增加MSIMI的发生危险。测试前、测试中以及测试后,冠状动脉钙化组收缩压均高于非冠状动脉钙化组,差异有统计学意义(P均<0.05)。校正性别、年龄、体质指数、高血压、糖尿病、高脂血症等因素后,精神压力测试前、测试中以及测试后收缩压,是冠状动脉钙化发生的危险因素。结论冠状动脉的病变程度及钙化程度可能不是冠心病患者发生MSIMI的关键因素,而心理状态可能与MSIMI有密切关系,且精神压力下收缩压是冠状动脉钙化发生的危险因素。

精神压力与牙周炎关系的临床调查

目的:探讨精神压力与牙周炎临床指标的关系。方法:选择慢性牙周炎患者44例和牙周健康者42例,采用评估就诊者心理卫生问题的90项症状自评量表,研究精神压力和牙周临床指标的关系,以SPSS10.0软件包进行相应分析。结果:2组受教育水平、婚姻状况、经历重大生活事件有明显差异(P<0.05或P<0.01)。牙周炎组患者躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对及其他(饮食睡眠等影响)的分值显著高于对照组(P<0.05或P<0.01),牙周治疗需要指数(CPITN)、牙石指数(CI)等临床参数与抑郁、人际关系敏感等因子呈显著性相关(P<0.05或P<0.01)。结论:精神压力与牙周健康状况密切相关,可能是牙周炎的重要危险因子。

袖珍公园缓解人群精神压力的影响因子研究

现代城市生活节奏加快、竞争压力加大是引发人群精神疾病的重要因素,已有众多学者探讨了城市公园对缓解人群精神压力的积极影响。通过对重庆市4个袖珍公园样本的问卷调查,采用主成分分析法进行因子分析,结果显示,袖珍公园缓解人群精神压力的因子主要包括自然性因子、感知性因子、设计性因子和环境性因子4个公共因子,其中自然性因子起到了缓解精神压力的主要作用。通过对公共因子缓解人群精神压力的影响进行分析,为今后规划设计出更符合人群精神需求的袖珍公园提供理论依据。

中西医结合治疗精神压力引起心肌缺血的效果研究

目的 探讨中西医结合治疗对精神压力引起的心肌缺血的效果.方法 将24例稳定型冠心病患者完全随机分为中西医结合组和常规治疗组,每组12例.所选患者均于入组前行精神压力测试和心电图检查.测试证实心肌缺血后常规治疗组应用阿司匹林0.1g,1次/d,倍他乐克25 mg,2次/d,阿托伐他汀10 mg每晚口服治疗.中西医结合组在常规治疗基础上加用振源胶囊0.25 g,3次/d口服治疗.比较2组患者治疗8周后血压、心率和抑郁自评表（PHQ-9）及焦虑筛查量表（GAD-7）评分情况.结果 24例行标准精神压力测试后,患者ST-T段较测试前改变（0.051 ±0.018）mm,差异有统计学意义（P＜0.05）,证实精神压力引起入选患者心肌缺血.治疗8周后中西医结合组舒张压、PHQ-9评分、GAD-7评分均较治疗前降低,差异均有统计学意义[分别为（76 ±5）mmHg（1 mmHg =0.133 kPa）比（92±6）mmHg,（69±4）次/min比（83 ±6）次/min,4.5±1.2比7.8±3.4,2.3 ± 1.4比5.8±3.8]（均P＜0.05）.治疗8周后常规治疗组舒张压、PHQ-9评分及GAD-7评分与治疗前比较,差异均无统计学意义[分别为（76±5）mmHg比（90±8）mmHg,（67±6）次/min比（84±7）次/min,5.8±2.8比7.6±3.9,5.2±3.7比5.9±3.3]（均P＞0.05）.中西医结合组治疗后PHQ-9评分、GAD-7评分与常规治疗组比较,差异均有统计学意义（均P＜0.05）.结论 中西医结合治疗具有改善精神压力引起的心肌缺血的作用.

管理人员有效缓解精神压力的几点建议

随着市场竞争的越演越烈 ,大多数的管理人员都有精神压力过大这种心理感受 ,本论文就此现象作了较为深入的分析 ,并在此基础上提出了缓解精神压力和调适心理健康的可行性建议 。

新生代农民工城市融入中精神压力研究

文章通过运用安徽省调查数据,研究新生代农民工城市融入中的精神压力。结果发现:新生代农民工有着强烈的城市融入意愿和现代意识,现实社会藩篱使其难以真正适应城市生活;市民认知、文化缺位以及制度阻碍是新生代农民工城市融入中精神压力产生的客观因素;自身文化水平、理想与现实差距以及其游离心态是新生代农民工城市融入中精神压力产生的主观因素;从而提出从个人层面、社会层面以及制度层面来消减该群体城市融入中的精神压力。

护士精神压力事件及应对措施的调查与分析

目的调查临床护士工作精神压力的来源及其应对措施,为寻找有效应对方式保障护士身心健康提供依据。方法采用自行设计的工作精神压力事件及应对措施问卷对510名护士进行不记名问卷调查。结果个人内在的精神压力是不同职称护士工作精神压力的主要来源;不同职称护士的精神压力事件有显著性差异;不同职称护士应对措施无显著性差异。结论正确的应对方式有利于护士的身心健康。