入睡之前瘦瘦腰

腰若笔管．盈盈一握是多少女人的梦想可是这冬天．又禁不住美食的诱惑看看自己那渐宽的腰身能不言悔吗？晚饭之后．可千万不要那么早就上床呼呼大睡啊利用点时间瘦瘦腰吧。看看下面的十分钟细腰操，只要坚持做下去，拥有柔韧纤细的小蛮腰指日可待．