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学会自我调节
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作者 文鹊 《北京教育（普教版）》 1996年第Z2期79-79,共1页
学会自我调节文鹊当你一连讲完几节课，或是作完了一个长篇发言，或是刚刚处理完了一大堆杂乱的事情，只感觉心神耗尽、精疲力竭，再不想动任何脑筋、再不愿说一句话的时候，你不要继续逗留在室内，你该立刻到户外去，在花圃前转一转，... 学会自我调节文鹊当你一连讲完几节课，或是作完了一个长篇发言，或是刚刚处理完了一大堆杂乱的事情，只感觉心神耗尽、精疲力竭，再不想动任何脑筋、再不愿说一句话的时候，你不要继续逗留在室内，你该立刻到户外去，在花圃前转一转，在南路上走一走。如果有小树林，你对... 展开更多
关键词 自我调节 继续逗留 两眼发黑 电视节目 正视人生 作深呼吸 组合柜 热爱生活 感到满意 小树林
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