试论“开”、“绷”、“直”、“立”在芭蕾基训中的意义

芭蕾舞基本功训练以其科学性、系统性和可行性一直为舞蹈基本功训练的首选内容，其“开、绷、直、立”的美学特征具有舒展大方、挺拔向上的特点。经过一定时间科学系统的训练，不仅可以使受教育者的舞姿更加规范、标准，还可使受教育者具有灵活、轻便的身体来从事芭蕾舞艺术。

舞蹈教学中平衡能力的科学训练

随着当今舞蹈教育的不断发展,学校教学水平的提高,舞蹈科学化的重要性已越来越突出。作为一名舞蹈教员不仅仅是要研究舞蹈教学过程和教学方法这方面的问题,更应研究的是:如何通过科学训练使学生的能力达到平衡的增长、使形体达到美的要求。

芭蕾基训的基本要素

芭蕾是美的艺术,人体是舞蹈美的基本材料,芭蕾对此有着极高的要求,芭蕾专业对学员的身材条件要求很高,选择近乎苛刻.但芭蕾舞演员的完美体态却无法自然形成.再好的材料,不经芭蕾的特殊雕琢打磨,也无法成材.