敛肺定喘缩小便的白果

白果又名银杏，为银杏科落叶乔木银杏的成熟种子。本品性平味甘、苦、涩，有小毒，入肺、肾经。功能敛肺气，定喘咳，止带浊，缩小便。主治哮喘痰多、气虚、小便频数、白带白浊、遗精遗尿等。

《伤寒论》大便与小便相互关系理论探讨

张仲景所著《伤寒论》对大、小便间关系进行了深刻阐述。笔者据"利小便所以实大便"之说,从反面提出"通大便所以缩小便"假说,这也是历代医家无人提及的观点。经本人十余年临床验证,认为理论站得住脚,运用此理论治疗多种原因引起的遗尿、尿不禁、夜尿过多等小便清长症确有疗效。故笔者提出此理论供探讨。

覆盆子可治疗肾虚

覆盆子也叫树莓、马林果,是覆盆子科植物果实的统称。中医认为,该药性微温、味甘酸,可入肝经、肾经,具有补肾助阳、固精缩尿的功效,可用于治疗肾虚阳痿、遗精、遗尿、尿频、带下过多、产后遗尿等病症。《本草衍义》中说,覆盆子＂益肾脏,缩小便＂。

餐桌上的伟哥

麻雀 遍及全国各地，但以秋后雀肥肉嫩者为佳，唐·孟说：“其肉十月以后，正月以前食之，续五脏不足，助阴道，益精髓。”《日华子·本草》：“壮阳益气，暖腰膝，缩小便。”用油炸蘸盐吃，或与枸杞子、菟丝子煮粥服食。据宋代药学家苏颂介绍：“今人取雀肉，和蛇床子熬膏，和药丸服，补下有效，谓之驿马丸。

老人尿频数缩泉须白果

所谓小便频数,是指小便次数多,尿量少,而且尿意急,临床上有寒热虚实之分。若见尿色清白,形寒肢冷,多属下焦虚寒。

白果的优劣鉴别

白果是常用中药，始载于《日用本草》，原名“银杏”。因其形似山杏，色银洁白，故名银杏；又因其能供食用，故又名白果。银杏的功效是敛肺定喘，止带浊，缩小便。用于痰多咳喘，带下白浊，遗尿，尿频等症，为治疗咳喘、遗尿之良药。

补肾养生覆盆子

覆盆子最早记载在《本草衍义》：“益肾脏，缩小便，服之当覆其溺器，如此取名也。”覆盆子在国外又被称为红树莓。由于其色美味香，口感独特，且对多种疾病具有良好的预防和治疗效果，在国际市场上被誉为“黄金水果”“贵族水果”。

常用的煲汤药材

白果，味甘苦涩、性平、有小毒、归肺经。可以敛肺定喘、止带浊、缩小便，宜用于痰多喘咳、带下白浊、遗尿、尿频等。咳嗽痰稠不利者慎用。淮山（山药），可补中益气、壮阳滋阴、镇心安神、润肤养发，健脾胃、止泻痢、化痰涎，治五劳七伤诸疾。但湿热、实邪及肠胃积滞者慎用。

白果 要适量吃

白果有敛肺气、定喘咳、缩小便的功效。但是注意，吃白果的时候一定要注意食用量和方法，防止中毒。 白果果仁可供食用，但其皮、种仁和绿色的胚均含有一定的有毒成分（如白果酸、白果酚、白果醇等），食用时一定要注意。另外，吃之前一定要煮熟，这样能使毒性挥发掉。

补肾壮阳覆盆子

覆盆子不仅养生保健功效神奇，且其名称来源同样充满传奇，趣味无穷。 覆盆子，又名红树莓，最早记载来源于《本草衍义》，言其“益肾脏，缩小便，服之当覆其溺器，如此取名也”。古时朝鲜也有这样的传说。