网毽运动的教学与训练研究

网毽运动是一项独具特色的少数民族传统体育运动项目,它集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术特征于一体,以其特有的健身性、娱乐性、竞技性,深受人们的喜爱。本文在教学与训练实践基础上,对网毽运动的技术进行全面的分析,并对网毽运动的教学与训练进行探讨,旨在使网毽运动技术教材化,更好地将这一项运动推广到学校体育教学中去。

生态视角下网毽运动对高校学生体适能的影响

为有效地推进高校“阳光体育运动”的开展,提高高校学生健康体适能,提高体育教学质量、推动素质教育的实施、改善和防治学生的亚健康状态,本文采用文献资料法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对大学体育课程的设置、网毽运动技术对体适能的迁移和影响进行了研究,结果认为：我国高校体育课程设置失衡,课程资源配置不能保障学生多元化的体育学习需要。但网毽运动作为一种阳光体育项目,它对体适能在要求的一致性不仅对网毽运动的传播与开展、还对提高学生的体质状况影响深远,充分验证了网毽运动的健身价值。