高校女子羽毛球运动员和羽毛球爱好者膝关节等速肌力对比研究

目的本文运用等速肌力测试系统对高校女子羽毛球运动员和爱好者下肢膝关节屈伸肌群肌力进行测试分析,为运动员和爱好者科学运动,减少运动损伤发生,提供一定参考依据。方法运用等速肌力测试系统对10名女子羽毛球运动员和10名女子羽毛球爱好者下肢膝关节屈伸肌群进行等速向心收缩的肌力测试,受试者优势腿均为右侧。测试角度选取60°/s和180°/s,各测试3组,每组连续屈伸5次,取最佳值。结果(1)在60°/s和180°/s测试时,右腿伸肌峰力矩、相对伸肌峰力矩和屈伸肌力比均有极显著性差异(P<0.01),屈肌峰力矩、相对屈肌峰力矩有显著性差异(P<0.05)。在60°/s时左腿屈肌峰力矩和相对屈肌峰力矩无显著性差异(P>0.05)。(2)运动员组屈伸肌力比低于爱好组。(3)爱好组双侧屈伸肌力比均大于国外相应的参考值,分别为60°/s时为0.60~0.69,180°/s时为0.70~0.79,运动员组右腿屈伸肌力比接近参考值,左腿则低于参考值。结论(1)运动员膝关节屈伸肌群力量大于爱好者。(2)爱好者膝关节屈伸肌力力量薄弱,需加强膝关节屈伸肌力量训练,降低损伤风险。(3)运动员膝关节屈伸肌力比较低,提示膝关节肌力不对称,需加强非优势侧膝关节力量,促进平衡发展,降低损伤风险。

现实情境羽毛球运动员接发球预判的视觉行为特征研究

旨在测试不同水平羽毛球运动员现场接发球的预判表现与视觉行为差异,研究现实情境下羽毛球运动员接发球预判的视觉行为特征。24名被试分为专家组和新手组参与测试,通过高速摄像机录制分析被试接发球预判的准确率和反应时,利用便携式眼动仪追踪记录被试视觉行为信息。结果发现,两组被试接发球启动时间和接发效果统计学差异极为显著(P<0.01);准备阶段,两组被试在球与场外区域注视时间的统计学差异极为显著(P<0.01);执行阶段,两组被试在头、肩、场外注视时间的统计学差异极为显著(P<0.01);飞行阶段,新手后场与专家后场、新手前场与专家前场统计学差异显著(P<0.05)。结论:在接发球预判过程中,羽毛球专家的启动时间短,接发效果较好,而新手组启动时间长且接发效果差。羽毛球专家的注视轨迹较为集中,无关注视较少,具有高效的视觉搜索模式,而新手组注视轨迹较为分散,无关注视较多,视觉搜索效率低。研究结果可以直接应用于羽毛球运动实践,为羽毛球运动员接发球预判技能、视觉注意技能训练提供理论基础与实践指导。

背景干扰对青少年羽毛球运动员反手发球技术的影响

目的:分析背景干扰效应对青少年羽毛球运动员反手发球技术的影响,以期为羽毛球技术训练的优化和训练效果的提高提供参考。方法:选取36名青少年羽毛球运动员为研究对象,随机分为固定组、渐进组和随机组,3组运动员分别进行6次不同背景干扰的练习干预。对3组运动员的反手发球技术进行实验前测、习得阶段测试、保持阶段测试和迁移阶段测试,重点考查发球的落点准确性。结果:在技能习得阶段,固定组表现优于其他两组(P<0.05);在技能保持和迁移阶段,随机组显著优于固定组和渐进组(P<0.05)。实验后固定组习得阶段测试与前测相比3个位置发球均存在非常显著性差异(P<0.01);保持阶段测试2号位和4号位呈显著性差异(P<0.05);迁移阶段测试均无显著性差异(P>0.05),且1号位成绩下降;渐进组和随机组习得阶段测试和保持阶段测试与前测相比3个位置均存在非常显著性差异(P<0.01);迁移阶段测试随机组2号位和4号位发球存在非常显著性差异(P<0.01);渐进组迁移阶段测试与前测相比不存在差异(P<0.05)。结论:背景干扰训练对青少年羽毛球运动员反手发球技术的习得、保持和迁移有显著影响,不同的背景干扰强度适用于不同的训练目标。

渐进性抗阻训练对青少年羽毛球运动员代谢指标的影响研究

目的:探究渐进性抗阻训练对青少年羽毛球运动员代谢指标的影响。方法:对参与者进行系统训练和测试,收集和分析他们的代谢指标数据,包括基础代谢率、心率变异性、血乳酸浓度等。结果表明:渐进性抗阻训练能够显著提高青少年羽毛球运动员的有氧能力、糖氧化速度、脂肪氧化速度和呼吸交换率,从而提高他们的运动耐力和中等强度运动的效果。建议:将渐进性抗阻训练纳入青少年羽毛球运动员的训练计划中,注重脂肪氧化速度的提高和呼吸交换率的降低。

功能性动作筛查对青少年羽毛球运动员运动损伤预测研究

目的:探究青少年羽毛球运动员功能性动作筛查测试分值与运动损伤风险预测的关系。方法:采用文献资料法、问卷调查法、测试法和数理统计法,对温州市体育运动学校27名青少年羽毛球运动员进行FMS测试分析,通过ROC曲线图和Youden指数确定损伤阈值。结果:温州市青少年羽毛球运动员FMS整体平均分为18.41分,其中过顶深蹲、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑以及旋转稳定性动作的得分较低,损伤风险阈值为17分,小于或等于17分的运动员损伤风险是高于该阈值运动员损伤风险的13倍。结论:(1)青少年羽毛球运动员整体功能性表现良好,在髋、膝、踝的灵活性方面表现突出,在腘绳肌柔韧性、肩关节双向对称灵活性和躯干稳定性方面存在不足。(2)运动员灵活性相较于稳定性表现更好。建议:对FMS得分在17分以下的运动员进行针对性训练干预,以降低运动损伤风险。

羽毛球运动员踝关节运动损伤的预防与康复训练方法探析

文章旨在研究羽毛球运动员踝关节运动损伤的预防与康复训练方法。通过分析踝关节运动损伤发生的原因,并结合预防和康复理论,提出了相应的预防和康复训练方案。研究发现,采取科学合理的训练方法和措施,可以有效降低羽毛球运动员踝关节运动损伤发生的概率,并加快损伤后的康复进程。

训练年限对羽毛球运动员足弓生物力学特性的影响

目的足弓高度指数(AHI)和足弓高度灵活性(AHF)是评估足部结构的有效方法。尽管足部结构可能与性别和负荷条件等内在因素有关,但长期的运动训练可能也会对足部的生物力学特征产生影响。因此,本研究旨在探讨运动年限对羽毛球运动员的AHI和AHF的影响。方法从大学羽毛球队中招募了50名羽毛球运动员参与这项研究,依据接受羽毛球运动训练的年限进行分组,分为运动年限大于3年组(26人)和运动年限在3年以内组(24人)。使用Arch Height Index Measurement System(AHIMS)测量计算AHI和AHF所需要的足部特征,AHI定义为足背高度与跖跟长度的比值。AHF定义为足弓高度从10%体重负荷到50%体重负荷的变化,其中10%的体重负荷是在参与者处于坐位,髋、膝和踝弯曲90°时测量,50%负载条件是在参与者双足站立时测量。使用双样本t检验检验了原假设的成立与否,显著性水平设定为0.05。结果受运动年限影响,不同运动年限的羽毛球运动员左、右足的AHI具有显著性差异(P<0.05),AHI随着运动年限的增加而增高。不同运动年限的羽毛球运动员左、右足的AHF具有显著性差异(P<0.05),具体表现为AHF随着运动年限的增加而降低。结论本长期开展羽毛球运动训练会使足弓高度会增加,足弓柔韧性会降低,足弓刚性增加,同时也有利于足弓沉降的防治。

男子羽毛球运动员功能性体能训练方法

针对男子羽毛球运动员的功能性体能需求进行分析,并在此基础上探讨相关的体能训练方法。通过分析羽毛球比赛的体能需求及男子运动员功能性体能的特点,指出现有训练存在的不足。详细阐述了科学的功能性体能训练内容,包括力量、速度、灵敏性、柔韧性和耐力训练,并探讨了功能性体能训练的设计与实施要点。研究认为,功能性体能的全面系统培养,将大大提高男子羽毛球运动员的竞技水平。

中国精英羽毛球运动员的抑郁症状及相关因素分析

目的随着精英运动员心理健康问题日益严重,运动员的抑郁症状得到了更多的关注,但是仅有较少的研究探讨了我国精英运动员中抑郁症状的患病率。因此,本研究旨在调查精英羽毛球运动员的抑郁症状的患病率及对可能导致抑郁症状的相关因素进行分析。方法通过《流调抑郁自评量表》《运动员应激量表》和《中国运动员应激应对量表》对105名精英羽毛球运动员(男=65,女=50)进行在线的问卷调查。结果调查结果表明,精英羽毛球运动员群体的抑郁症状率为29%。相对于未受伤的运动员,受伤的运动员的抑郁症状更显著。此外,运动员的抑郁水平与压力水平和消极应对策略均呈显著相关而与积极应对策略未呈相关。结论精英羽毛球运动员的抑郁症状患病率较高。压力水平和消极应对策略均和抑郁水平显著相关,这可能对有抑郁症状的运动员建立预防和干预计划提供依据。

渐进性抗阻训练在青少年羽毛球运动员中的应用

本文主要简单介绍了青少年羽毛球运动员中应用渐进性抗阻训练的必要性,分析了渐进性抗阻训练在青少年羽毛球蹬跨步教学中的作用,分析了青少年羽毛球运动员专项抗阻训练的特点,探讨了专项抗阻训练的计划方案设计,旨在充分发挥渐进性抗阻训练的作用,提升青少年羽毛球运动员的身体机能,强化其羽毛球技术水平,从而训练出更多优秀的青少年羽毛球运动员。

核心稳定性训练对业余羽毛球运动员正手杀球的影响

以12位业余羽毛球运动员作为实验对象,将其随机划分为实验组与对照组。通过进行为期24周的核心稳定性训练和传统体能训练的对比分析发现,实验组运动员正手杀球测试的相关指标成绩要远高或稍高于对照组,而对照组运动员成绩虽然有所提升,但是提高幅度要低于实验组。实验表明,引入核心稳定性训练更有助于提升业余羽毛球运动员正手杀球的质量,展现出更加积极和有效的作用,建议多加渗透和创新性应用。

不同训练方法对羽毛球运动员速度与爆发力的影响

文章深入研究了不同训练方法对羽毛球运动员的速度与爆发力的影响。羽毛球运动对速度和爆发力都有较高的要求,因此对这两方面的提升至关重要。文献阐述了基础体能训练方法,包括有氧运动、力量训练和灵活性练习,能够增强运动员的持久力、肌肉力量和关节灵活性,对速度与爆发力可以产生积极的影响。此外,羽毛球专项训练的方法,如快速起跑、迅速转向和快速击球,强调技术水平的提高,也对速度和爆发力有显著影响。研究认为,深入研究个体差异性、时间效应和方法等,更能够全面地了解不同训练方法的效果。这将有助于为运动员和教练提供更科学的训练指导和策略,从而提高羽毛球运动的竞技水平。

优秀羽毛球运动员运动创伤的流行病学调查与分析

采用问卷调查法、访谈法等,对优秀羽毛球运动员进行运动创伤流行病学调查与分析。结果显示:共查出73种创伤,运动员总患病率为93.42%。腰肌劳损患者占38.16%,腰背肌筋膜炎与髌尖末端病患者占22.37%,腰椎间盘突出症患者占21.05%,距腓前韧带损伤患者占18.42%。羽毛球运动员最易出现创伤的部位依次为腰部、踝关节、膝关节、大腿和足部,这与羽毛球运动项目特点有关。

优秀羽毛球运动员机能监控个体化分析与评价

采用机能测试及个案分析法,对国家羽毛球队运动员A机能监控进行个体化分析与评价。制定测试指标RBC、HGB、CK、BUN、T、C的动态变化监控图,得出运动员A机能指标数值变化的警戒高限和低限,并通过这些测试指标百分位数和离差等级评价,得出运动员A机能变化评价参考范围,为今后一段时间内羽毛球运动员A机能监控工作提供参考依据。

我国羽毛球运动员的某些血液生化指标与身体机能特征及现状的研究

本研究作为国家体委委管课题'中国羽毛球运动员的综合素质与发展对策'的子课题,综合了1992、1993两年全国羽毛球冬训大比武期间进行的血红蛋白、血尿素与血乳酸等指标静、动态1039个样本的测试。

不同水平羽毛球运动员后场球落点判断过程直觉性决策的眼动特征分析

设计羽毛球后场球落点判断的直觉性运动情景,采用眼动记录技术,分析羽毛球专业组与业余组的视觉搜索特征的差异。结果显示:在后场球落点判断时,专业组和业余组的反应时并没有显著差异,但在判断的准确性上,专业组明显高于业余组;从视觉搜索的时间特征来看,按照兴趣区注视次数从大到小排序,专业组依次为步法、躯干、球拍面;而业余组依次为球拍面、球、手臂,且专业组对所有注视点持续时间均明显小于业余组。从视觉搜索的空间特征来看,专业组的注视点分布比较规律,形成了从脚步到躯干以及到球出手这种对对方队员全方位视觉搜索的模式,而业余组的注视点分布集中在球与球拍触点周围,且视线较多追随球的空中运动。

大学生羽毛球运动员的应对与成绩的关系研究

运用文献资料、问卷调查、心理测量和数理统计等方法对我国134名大学生羽毛球运动员进行研究。结果表明:①男运动员较之女运动员的应对方式有显著的差异,男运动员比女运动员应对方式多。②运动员的运动等级越高,积极应对的方法越多。③应对与运动员(健将、一级、二级和三级)的运动成绩呈正相关,运动成绩越好,应对方式越多。

浅谈羽毛球运动员身体素质训练方法

通过对羽毛球运动员身体机能和身体素质训练方法的探讨,使更有效地促进技术和战术水平。旨在提高羽毛球运动员的运动成绩。

核心区力量训练对提高大学生羽毛球运动员竞技能力的研究

核心区力量是决定大学生羽毛球运动员力量指标的主要因素,采用功能筛查方法,研究核心区力量训练对运动员专项技能的影响。研究分析实验组与对照组功能动作测试指标成绩,结果表明,和传统力量训练方法相比,核心区力量训练能更有效提高人体的关节稳定性,并优化运动员的肌肉收缩发力、旋转发力的技术动作,对大学生羽毛球运动员在技术的稳定性上起到积极作用。

优秀男子羽毛球运动员后场反手击高远球的运动学分析

运用三维运动学测量方法对羽毛球反手击高远球运动技术的分析在国内尚属首例,以北京羽毛球队4名优秀羽毛球男子青少年队员为研究对象,使用2台SONY1080i高清常速摄像机以50帧/s的拍摄频率,采集三维运动影像资料,并采用艾利尔录像解析系统进行图像解析,并采用文献资料法,录像分析、数据统计等研究方法,对他们在完成后场反手击高远球动作有关运动学参数进行分析,以此来微调他们的反手击高远球技术细节、提高击球的质量,同时为教练员的训练提供一些数据参数,增强对青少年的理论和实践意义,也为北京羽毛球青少年反手击高远球技术的发展提供数据参考。结论:1)优秀羽毛球运动员在引拍阶段右肩关节角是依次增大的,而右肘关节呈现不规律变化,其目的是调整击球动作和使其更符合肌肉收缩特性。2)在引拍结束时刻,优秀羽毛球运动员右手的平均线速度呈现出最大值,右上肢运动在球拍与球触及前是符合鞭打动作原理的。3)在击球时刻,优秀羽毛球运动员肩关节角度达到动作全过程最大值,这样是为了争取高的击球点,各关节点的速度变化呈一定的时序性,表现为离躯干最远的环节右手速度最大,其次为右腕关节速度和右肘关节速度,这样能为击球聚集更多的动能。4)优秀羽毛球运动员的后场反手击高远球动作发力集中部位并不相同,我国的3名运动员主要充分地利用转肩和转髋的力量,而国外的Misha是充分借助右脚的蹬伸和躯干的扭转力量。