“肌”不可失,才能确保老人健康

人老不可避免,以往大家多关注的是心脏、血管、大脑的衰老,近些年,更多的人开始关注到肌肉的衰老。很多老年人早早出现行动能力下降,走不动路,迈不开腿,有的甚至出现骨折的情况,长期居家卧床不仅影响自己的身心健康,还给家人及社会带来沉重负担。其中一个重要原因就是老年人患上了“肌少症”。

骨质疏松症:老人健康的隐形杀手

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,主要发生在老年人身上。它被形容为老年人健康的隐形杀手,因为它通常不会引发明显的症状,直到骨折事件发生时才能被察觉到。

医学影像检查,为老人健康护航

随着年龄的增长,老年人面临的健康挑战也日益增多,这使得及时准确的疾病诊断变得尤为重要。作为现代医疗体系中不可或缺的一部分,医学影像检查为老年性疾病的早期发现和治疗提供了强有力的支持。从简单的X射线到复杂的磁共振成像(MRI),这些技术使医生能够深入观察身体内部,及时发现问题,为老年人的健康护航。

中国高龄老人最健康和最不健康群体特征分析——兼论中国高龄老人健康影响因素

基于 1998年中国高龄老人健康长寿服务监测基线调查数据 ,用卡方自动交互作用检测法选出大约 10 %的最健康群体和大约 10 %的最不健康群体 ,并对各自的特征及其影响因素进行了探讨。结果显示 ,在没有个人行为变量的模型中 ,年龄、性别、社会经济因素和个人文化程度对高龄老人健康状况和区分最健康群体和最不健康群体有较大作用。加入个人行为变量后 ,某些行为和心理因素的作用在个别情况下超过年龄。

襄阳市高龄老人健康状况影响因素分析——基于襄阳市第六次人口普查数据的Logistic回归分析

根据襄阳市第六次全国人口普查数据,对该市高龄老人健康状况进行交互表卡方检验,发现各交互类别中高龄老人健康状况的差异具有统计学意义.但是通过logistic回归分析,发现在多元统计控制的条件下,性别、婚姻状况、居住方式、住房内有无管道自来水、独立使用厨房等5个因素对健康状况的影响不显著;而年龄、受教育程度、主要收入来源、居住地类型、人均居住面积、住房内有无独立使用厕所和洗澡设施等7个因素对健康状况有显著的影响,其中主要生活来源、居住地类型、年龄是三个影响最大的因素.

无线体域网老人健康监护系统设计

在国内渐渐进入老龄化以后,老年人健康监护与管理受到了越来越多人的关注。而从实际案例来看,由于一些家庭所用的监护系统比较陈旧,许多功能没有很好的关注,故出现了许多危险事故。传统监护系统时效性差、功能单一、操作不便利,因此,传统监护模式并不能满足当前要求。而在无线通信、集成电路、MEMS等技术出现以后,无线体域网回到了历史的舞台。本文将以无线体域网为着眼点,设计老年人健康监护系统,介绍无线体域网技术架构,包括心电、脉搏、血氧、体温四大节点,并分析实际结果、实际效用。

福建省城镇老人健康与生活状况调查分析

目前人口老化是全球卫生策略面临最严重的挑战之一。我国是个人口大国，随着平均寿命的提高，生育率的控制，不少城镇陆续出现老年型的人口结构，老年人的健康状况已影响到家庭和社会。现代医学模式改变了传统的健康观，生物、心理、社会因素共同作用时间最长的人群就是老...

关爱空巢老人健康视角下高校体育教学社会职能的拓展

本文针对空巢老人的健康现状,基于关爱理念的引导,对高校体育教学社会职能的拓展途径进行探讨,旨在于为促进高校体育教学社会实用价值的全面提高提供必要的借鉴与参考,为改善空巢老人的健康现状,提高其参与体育健身活动的自主意识,提供必要的帮助与支持.这对于推动我国社会主义和谐社会建设的发展,具有极其重要的现实意义.

慢性肾病,老人健康的隐秘“杀手”

肾脏是人体排除代谢废物和毒素、调节水盐代谢和内分泌功能的重要器官,其功能会随年龄增长而逐步降低。而饮食不均衡、缺乏运动、错误的生活习惯等原因,也会使人的肾脏受到损伤。老年人是高血压、糖尿病、脑卒中等慢性疾病高发人群,愈益受到慢性肾病的困扰,患病率逐年攀升。临床资料表明,在慢性疾病的基础上合并肾脏病,患者死亡风险将成倍增加。本期名医谈病,提醒老年朋友高度重视慢性肾脏病的防治。

身体锻炼对中老人健康的意义(综述)

一般健康成人的心血管系统的机能随年龄的增长而逐渐减退。如五十岁时的心输出量只有青年时的75％。二十岁时最高心率可达200次/分,四十岁时达180次/分,而六十岁时只能达160次/分。在呼吸系统方面,如肺活量、最大肺通气量的降低更为明显。最大吸氧量通常被认为是循环呼吸系统工作能力最精确而简易的指标。它是人体在剧烈运动时,循环、呼吸系统发挥最大机能水平时所能吸收的最大氧量。最大吸氧量与最大通气量。

判断老人健康与衰老有新标准

目前世界上约有1／3的国家和地区步入人口老龄化，在我国现阶段条件下，更重要的是实现健康老龄化。每个人不但要争取活到老，而且要活得健康。健康老年人的新标准是：

老人健康的重要任务：放下焦虑

75岁的王大妈个性要强,每天只要是出门,无论是买菜,还是会朋友,都要把自己精心地打扮一番。前年老伴去世,王大妈悲痛至极,把自己关在家里两个星期,闭门谢客,第3个星期的星期一早上,她在镜子前依然如先前一样把自己打扮得漂漂亮亮,走出门去买菜,一路上主动和街坊邻居打招呼,有说有笑,一切如同从前。在邻居街坊眼里,王大妈是一个积极乐观、勇敢坚强的人,她已经走出了丧亲的悲痛,重新站起来了。但事实并非如此。

饮水与老人健康

衰老的迹象——皱纹的出现,与年龄、皮肤性质、睡眠不足和皮肤含水量都有关系,而只有后两者是可由“人为”控制的.一个人从年轻时就常饮水、多饮水,在很大程度上就可持久美容、延缓衰老.

有益老人健康的健身法

长吁短叹--舒畅心情并能止痛 人因工作、学习紧张而感到疲劳、不适之时长吁短叹几声,有安心定神作用;悲伤、忧愁时长吁短叹几下,能令人产生一种难得的舒畅感;气血不畅可产生疼痛,而适度的呻吟和叹息能有效地减轻胸闷和疼痛.正常人经常做长吁叹息,可使体内横膈膜上升,加速肺部气体交换,使肺活量增加,血液得到更充足的氧气.这有助于血液循环及呼吸功能正常,对长寿有益.

基于AHP的老人健康评价模型研究

我国人口老龄化问题比较严重,人口老化的速度逐渐加快,随着年龄的增长,老年人心肺能力、肌力等都在逐渐下降,老年人的健康问题就显得尤为重要。层次分析法作为决策的一种工具,构建比较矩阵,合理的计算出各种评价因素的权重,建立合理的教学质量评价模型。该文运用层次分析法在为老人健康评价各层次因素建立比较矩阵,计算出各层次因素权重并通过一致性检验,得出较合理的老人健康评价模型。

社区居家养老服务、家庭代际交换与老人健康

基于2018年中国老年社会追踪调查(CLASS),运用混合调节中介效应模型,实证发现:中国式家庭“互惠性孝道”代际交换关系,对于改善老人主客观生理健康、心理健康与社会健康有重要作用;子女经济支持、生活照料与情感慰藉三类代际交换,通过老人“逆反哺”中介机制非对称影响老人健康;社区居家养老服务同时以直接机制与对“子女代际交换-老人代际交换-老人健康”路径关系的混合调节中介机制,非对称影响老人健康。应多路径强化家庭代际交换与社区居家养老服务嵌合匹配性,优化家庭代际交换关系。

浙江省义乌市敬老院老人健康状况的调查和分析

人口老龄化已成为全世界面临的重要的社会问题。老年人机体功能的衰弱,活动范围、强度逐渐减小,一些老年人常见慢性病如高血压、糖尿病、骨关节疾病及老年孤独感均影响老人晚年生活质量。另无子女老年人和失独老年人开始增多,由于计划生育一代陆续开始进入老年期,加上子女风险事件的发生等因素。2012年中国至少有100万个失独家庭,且每年以约7.6万个的数量持续增加。今后入住敬老院是应对人口老年化的发展,解决老年人养老的一个重要途径。

茶与老人健康

茶是我国著名特产,历史十分悠久。相传早在两千多年前的《神农本草经》就有关于茶的记载。它与人民生活密切相关。是开门七件事(柴米油盐酱醋茶)之一,特别是以肉食为主的少数民族地区,更是不可一日无茶。茶是日常饮料,也是一种天然良药。历代文献记载很多。《神农本草经》载:"神农尝百草,日遇七十二毒。