预防老年性驼背始于日常生活

不难发现,许多人上了年纪之后就会出现驼背现象,这就是通常所说的老年性驼背。老年人之所以会出现驼背现象,主要是因为人过中年,椎间盘组织逐渐发生退行性改变,椎体出现骨质疏松,在脊柱承受的屈应力作用下,椎间盘厚度尤其前侧厚度变薄,椎体变成楔形,从而导致脊柱前屈畸形。驼背不但影响美观,而且造成脊柱关节受力不均,引起腰背疼痛。严重的驼背还可引起内脏移位,影响血液循环,造成心肺不适和疼痛。

老年性骨质疏松症的预防

据有关资料显示,随着年龄越大,骨质疏松症发病率越高,且女性发病率明显高于男性,这种由于年老、疾病等因素使全身各部位的骨组织量与骨密度低于正常,并伴有腰背痛、老年性驼背、发生病理性骨折等临床症状称为老年性骨质疏松症 老年性骨质疏松症的主要临床表现:疼痛,呈隐痛和腰酸背痛性质。多与劳累和活动过量有关;身高变矮,出现弯腰驼背,主要是由于胸、腰椎压缩变形引起,同时还会导致呼吸功能下降;易发生骨折,老年人骨折发生率约为6.3％—24.4％。

老了,怎么变矮了

张老是一位高级工程师,今年70岁,李老是一位高级经济师,今年68岁,老 两口结婚几十年,融洽美满,由于经济条件不错,所以每两年都定期体检一 次,今年又如期进行了全面检查。二老回家一看,张老身高变成了172厘米(年轻时 有178厘米),李老只有160厘米(年轻时168厘米),分别矮了6厘米和8厘米,二 老非常奇怪:怎么矮了这么多?检查结果显示,一无高血压,二无心脏病,但稍一 活动,即感心慌,心跳加快,有时还伴有气喘。二老决定到医院去看医生,医生看 完所有资料,又做了一些检查,告诉他们不要紧张,变矮是因为老年性驼背,心慌、 气喘也是因此造成的。

脊髓圆椎肿瘤伴胸_(12)腰_1椎间盘突出及腰_1椎管狭窄一例报告

×××、男、68岁、住院号118229、因腰背部疼痛及双下肢麻胀、无力1月余,于90年2月19日入院。5年前腰部有跌伤史,后腰背部经常酸痛,入院前1月余腰背疼痛伴双下肢麻胀、无力、便秘,排尿困难,进行性加重。 查体:胸腰椎轻度后突、呈老年性驼背,不能站立,腰背臀部。

怎样预防老年驼背

人过中年，椎间盘组织逐渐发生退行性改变。椎体出现骨质疏松，在脊柱承受的屈应力作用下，椎间盘厚度尤其前侧厚度变薄，椎体变成楔形，从而导致脊柱前屈畸形，即老年性驼背。不仅影响美观，而且造成脊柱关节受力不均匀，引起腰背痛。因此，从青壮年起就应采取应对措施，预防老年时驼背的发生。

老年人如何保持体形美

人们往往重视青年时期的姿态美和形体美,及至老年,认为已是夕阳西下,形体之美如同青春岁月一样逝去,不可挽留了。其实不然,老年人同样可以保持形体健美,其关键之一。