佳木斯“快乐舞步健身操”对锻炼老年人腰围和体重的影响

全民健身关系人民群众身体健康和生活幸福,是综合国力和社会文明进步的重要标志。国务院颁布《全民健身计划纲要》极大的促进和推动了我国群众体育事业的蓬勃发展。佳木斯城市＂快乐舞步健身操＂的产生和兴起,既是东北名城佳木斯城市文明的重要标志,也是举国人民全面迈向小康社会的缩影和写照。与东北秧歌、太极拳等运动一样,佳木斯城市＂快乐舞步健身操＂通过各种重大体育赛事和活动的宣传和推广,已经走出佳木斯,走向全国。