吸烟影响耐力项目运动员运动成绩的生理机制

从呼吸系统、心血管系统、消化系统、神经系统等方面 ,从生理学角度对吸烟影响耐力项目运动员运动成绩的机制进行了探讨 ,旨在使教练员和运动员对运动员中比较普遍的吸烟现象加以重视 ,提倡戒烟 。

高住低训法对耐力性项目优秀运动员身体机能和耐力水平的影响——耐力项目利用低氧房模拟高原训练的攻关研究之二

研究目的:探究高住低训法(HiLo)对提高运动员身体耐力要素的效果和机理,掌握HiLo实施过程中血象指标在不同暴露期的真实释放情况,认识HiLo时的血象指标的变化规律,为HiLo应用训练提供应用理论依据;研究方法:采用实验法测定优秀耐力性项目运动员(HiLo)前后生理生化指标的变化;研究结果:实验表明,中等强度训练的低氧暴露能有效提高血红蛋白(Hb)、网织红细胞(RET)、红细胞平均容积(MCV)、红细胞平均蛋白含量(MCH)及血球压积(Hct)水平,明显提高短道速滑、自行车等项目运动员身体机能和耐力水平。

自行车耐力项目运动员高强度间歇训练方案研究进展

在长期的运动训练实践中,人们发现对于已经经过长期训练的耐力运动员来说,次最大强度训练对他们的运动成绩和相关生理指标的提高作用甚少,好像只有通过高强度的间歇训练才能提高他们的运动成绩。本文对高水平耐力项目自行车运动员高强度间歇训练方案中所涉及的内容及研究进展加以总结和展望,以期对今后优秀耐力项目自行车运动员的训练和研究有所帮助。

浅析田径耐力型项目运动员的合理营养

在当今田径方面的比赛中,耐力型项目运动员对饮食中各类营养物质的需求以及训练比赛后的恢复方法明显区别于其他类型的田径运动员,其对各个项目的爆发力、忍耐力等比赛项目的需求普遍较高,因此运动员的平日里饮食和营养方面的合理化已经越来越受到重视。该文将针对田径耐力型运动员对水、糖、脂肪、蛋白质和维生素等营养物质的需求进行讨论,并指出了耐力型田径运动员在训练与比赛中需要注意的营养问题。

运动负荷对耐力跑运动员胃泌素和胃动素的影响

通过放射免疫技术对胃肠的化学屏障中的某些激素(胃泌素和胃动素)进行研究;观察耐力跑运动员在不同的运动负荷下进行运动时血中胃泌素和胃动素含量的变化,,通过研究发现:安静状态下与小负荷运动没有显著性差异(P>0.05),而中负荷及大负荷与安静或小负荷相比较显著升高(P<0.001),男女运动员在安静状态、小负荷、中负荷时没有差异(P>0.05),而在大负荷运动时女运动员胃泌素和胃动素的含量要大于男运动员(P<0.05),不同级别的运动员之间没有差异(P>0.05).