颈椎病的体育疗法

颈椎病是一种常见病、多发病,早期症状大多是颈肩部疼痛或手指麻木,严重者颈部活动困难形成僵直,骑自行车也不能自如地活动,给生活带来不便。有些人自中年就开始患颈椎病,如不积极进行治疗(足部按摩、药物治疗、体育活动),到了老年,会给家庭和自己带来诸多不便。其病因除先天性及退行性因素外。