职业大学新生情绪表达冲突在体育锻炼与抑郁之间的中介作用

目的:探讨职业大学新生情绪表达冲突在体育锻炼与抑郁之间的中介效应,为提升职业大学生心理健康水平提供参考。方法:选取2020级新生为调查对象,采用体育锻炼等级量表(PARS-3)、情绪表达冲突问卷(AEQ)、抑郁自评量表(SDS)进行问卷调查,对回收的1597份有效问卷进行分析。结果:不同性别和学历新生的体育锻炼量、抑郁水平比较差异具有统计学意义(t=12.770,-4.721,-2.158,4.211;P<0.05)。体育锻炼与情绪表达冲突、抑郁均呈负相关(r=-0.084,-0.196;P<0.01),抑郁与情绪表达冲突呈正相关(r=0.416,P<0.01)。情绪表达冲突在职业大学新生体育锻炼和抑郁之间起中介作用,效应值为-0.025,占总效应值的19.10%。结论:增强职业大学新生体育锻炼,降低个体情绪表达冲突,有助于改善抑郁水平,提升心理健康。