慢性阻塞性肺疾病与肌肉不平衡、炎症介质的关系研究

目的:研究慢性阻塞性肺疾病与肌肉不平衡、炎症介质的关系。方法:分析我院2015年1月至2016年1月收治的72例患者,正常对照组22例,COPD组26例,AECOPD组24例,统计3组年龄、吸烟指数、BMI、体重下降%、肺功能、PaO_2、6MWD、SLS、BBS、FES、TUG、Fib和hs-CRP。结果:3组患者年龄、吸烟指数、BMI均无显著差异(P>0.05),而体重下降%、肺功能、PaO_2具均有统计学差异(P<0.05);对照组、COPD和AECOPD三组患者比较,其活动耐量6MWD(对照429.1±28.8,COPD 355.2±44.7,AECOPD 277.3±60.0)m、肌肉不平衡SLS(25.5±2.2,16.8±1.3,7.7±1.3)s、BBS(52.4±53.2,45.3±2.2,42.4±2.8)pts、FES(15.7±5.7,40.4±2.8,51.0±3.9)pts、TUG(9.1±1.3,15.1±0.7,18.3±1.5)s和系统性炎症Fib(2.2±0.4,2.9±0.4,7.1±3.3)g/L、hs-CRP(2.9±0.8,5.2±1.9,12.3±4.9)mg/L,比较均具有显著统计学差异(P=0.00)。结论:慢阻肺稳定期及加重期均增加跌倒风险,肌肉不平衡及系统性炎症水平升高。

疫情过后腰痛,健身球训练来帮忙

疫情好转,大家正高高兴兴地忙着复工,不少人却出现了腰背部的疼痛不适,这是什么原因呢?疫情期间,大家基本天天宅在家中,很少运动,长时间坐着上网、看手机、看电视以及网络办公等,身体前部的肌肉长时间处于短缩状态,腰背部的肌肉长时间被拉长,进而出现前后两侧肌肉不平衡。前部的肌肉变短,后侧的肌肉变长,佝偻着行走很舒服。

异常躯体姿势对人体健康的影响

本文阐述了异常躯体姿势对于人体肌肉、骨骼、心理、神经等各个方面的影响，以及产生这些影响的发病机理，揭示了躯体姿势对于健康的重要性。