中老年女性力量训练研究

中老年女性随年龄增长会出现多种退行性疾病,力量训练对提高肌肉力量、阻止骨矿密度减小等具有积极作用。练习中,应照顾到所有大肌肉群,并合理安排运动强度、休息时间等影响因素。

黄颡鱼饲料脂肪的最适含量

以鱼油/豆油(1∶1,W/W)为脂肪源,配制脂肪含量为5.21%、7.23%、9.27%、11.31%、13.33%、15.37%的半纯化饲料,投喂体重约8g的黄颡鱼40d,用于探讨饲料脂肪水平对黄颡鱼生长及饲料利用率的影响。试验结果表明当脂肪含量<11.31%时,鱼体的相对增重率、饲料转化率、蛋白质效率与脂肪含量呈正相关,当脂肪含量>11.31%时,鱼体的相对增重率、饲料转化率、蛋白质效率与脂肪含量呈负相关。肝体比和肌肉渗出损失随着脂肪添加量的增加而持续上升。脂肪水平对以上各项指标有显著性影响(P<0.05)。综合各项指标,可以确定黄颡鱼饲料脂肪的最适含量为11.31%。

Sarcopenia in heart failure： mechanisms and therapeutic strategies

长期的心失败(CHF ) 是一个高度流行的条件在之中老并且与可观的病态， institutionalization 和死亡被联系。在它的先进阶段， CHF 被肌肉质量和力量的损失经常伴随。Sarcopenia 是活跃地与大量不利健康结果由于它的协会在最近的年里被学习了的衰老老人症候群。这评论的目标是讨论在 CHF 和 sarcopenia 之间的关系，与分享的 pathophysiological 小径和处理的一个焦点。营养不良，全身的发炎，内分泌的不平衡，和氧化应力看起来连接 sarcopenia 和 CHF。在肌肉发达的水平， ubiquitin proteasome 系统，发信号的 myostatin，和 apoptosis 的改变在 sarcopenia 和 CHF 被描述了并且能在肌肉质量和功能的损失起一个作用。阻碍肌肉在 CHF 病人浪费的前进的可能的治疗学的策略包括变换血管收缩素的酶禁止者和 &#x003b2 的蛋白质和维生素 D 补充，结构化的物理锻练，和管理； -blockers。有生长荷尔蒙，睾丸激素，和 ghrelin 的神经质的补充也作为潜在的治疗被讨论。