老年人随年龄增加肌肉衰减变化特点研究

目的:应用生物电阻抗(BIA)分析仪研究老年人群随年龄增加肌肉衰减变化的特点。方法:测定833例人群瘦体组织、骨骼肌、去脂体重等机体组成,并分析人体各个不同部分的人体组成特点。结果:瘦体组织在30岁组为形成高峰,40岁后去脂体重、瘦体组织、骨骼肌、躯干和四肢瘦体组织重量逐渐减少,占体重百分比也逐渐降低,瘦体组织下降下肢比上肢明显。相反,体脂肪、脂肪百分比和内脏脂肪面积在20岁组最低,并随年龄增长而增加。60至80岁老年人肌肉衰减、体脂肪增长趋缓(P>0.05),内脏脂肪面积稳步增加(P<0.05)。老年女性体脂肪百分比明显高于男性(P<0.05)。结论:老年人肌肉尤其是下肢肌肉随年龄增长而衰减,脂肪组织则逐渐增加。

老年人肌肉衰减变化与健康研究

当前社会老龄化越来越严重,老年人的身体健康也成为研究的重点。老年人的肌肉反应能力和平衡能力都有一定的减退,容易出现摔跤的情况。早期人们认为这是因为人上了年纪之后骨质疏松导致的。但是当前越来越多的研究表明,出现这种情况还有一个重要的原因就是老年人的肌肉衰减,导致老年人出现体虚乏力,容易摔跤的情况。本文将对于老年人肌肉衰减变化以及健康情况进行相关的研究。