便秘的中医辨证和自我调治

便秘困扰过你吗?来看看中医如何辨证调治便秘吧。什么是便秘便秘主要表现为大便干结难排,有便意,但如厕后排出困难,排便时间延长或排便周期过长。门诊上,常有人问:“医生,我三天一次大便正常吗?”由于体质、饮食和生活习惯的不同,个人排便周期也存在差异。正常排便应是每天1~3次,或每1~3天1次,关键是大便成条状,排出顺畅,不太费力。何因导致便秘中医认为便秘的主要病机是肠道失润,传导失常,排便不畅,与肺、脾、肝、肾相关。

老年人便秘的中医施护

便秘一直是困扰着老年患者的难题。老年患者由于脏腑功能衰退,阴阳气血亏虚,津枯液少,传导无力,加之胃肠实热、气滞、气机不畅,易导致津液输布失常,肠道失润而致大便干结,排出不畅。此外,由于消化功能较弱、胃肠蠕动较慢,常年卧床、缺乏运动等因素,老年患者大便干结、大便次数减少,严重影响日常生活。