湖南省肥胖中学生出现率及其体质健康现状调查

为了解湖南省肥胖中学生出现率及其体质健康现状,随机抽取湖南省20所中学的15600名中学生为研究对象进行肥胖筛选,抽取学生中初中生7560人,占总人数的48%;高中生8040人,占总人数的52%。筛选结果显示,肥胖(指体质量指数大于25、体脂百分比大于25%的女生和体质量指数大于25、体脂百分比大于20%的男生)的检出人数为1263人,占总调查人数的8.1%。将1263名肥胖中学生的身体形态、心肺机能和身体素质的相关指标与正常体质量中学生进行比较,结果显示有显著性差异。通过比较、分析,得出结论:湖南省肥胖中学生出现率较高,体脂百分比含量高、心肺功能水平较差,身体素质水平下降。建议社会重视中学生肥胖问题,及时采取积极的措施纠正肥胖并预防中学生肥胖的发生。

有氧运动和饮食干预对肥胖中学生体质与心理健康的影响

目的研究分析有氧运动和饮食干预对肥胖中学生体质和心理的改善状况。方法随机的抽取上海市1000名BMI>30的高中学生作为研究对象,并对中学生实施有氧运动和饮食干预,采取心理症状自评量表以及大学生体质测试法方法,对1000名中学生的体质健康测试数据前后进行收集整理,并对比分析干预前后心理健康水平和体质状况。结果肥胖中学生通过8周的有氧运动和相关的饮食干预,身体机能不断提高,同时素质指标也在显著提高。心理健康教育之后,肥胖大学生心理测试结果显著改善,P<0.05,有统计学意义。结论肥胖中学生实施有氧运动和饮食干预,不仅仅可以提高中学生的体质健康,有着减肥的功效,同时对于肥胖中学生有着健康的心理状态也有着积极作用,实现了中学生身心健康的全面和谐发展,学校应重视中学生的有氧运动和饮食干预管理。

湖南省肥胖中学生身体形态指标与血脂水平的相关性研究

为了解湖南省肥胖中学生身体形态指标与血脂水平的相关性,采用文献资料和指标测试等研究方法对湖南省20所中学的1263名肥胖中学生的身体形态的部分指标及其与血脂水平进行相关性分析,结果显示:湖南省肥胖中学生的体重、体重指数(BMI)与体重正常的中学生比较有显著性差异(P<0.05);体脂百分比(BFP)、腰臀比(WHR)与正常体重中学生比较有非常显著性差异(P<0.01).肥胖中学生的BMI与TC、TG、LDL呈正相关、与HDL呈负相关,但其相关性较小,而BFP、WHR与TC、TG、LDL呈高度正相关,与HDL呈高度负相关.

平衡膳食极限有氧运动对连云港市区肥胖中学生运动成绩的影响

试验目的:探讨平衡膳食、极限有氧运动对本市肥胖初中生运动成绩的影响。方法:肥胖中学生48人,随机分成对照组、极限有氧运动组、平衡膳食组、平衡膳食极限有氧运动组。对照组饮食既不调整也不运动,平衡膳食组进行饮食调整,但不运动;运动组侧重于极限有氧运动,饮食不做调整;平衡膳食、极限有氧运动组在运动的同时给予饮食调整。第六个月底测试男生1000m、女生800m、立定跳远、座位体前屈、50m。结果:至试验结束,平衡膳食极限有氧运动组的1000m(男生)800m(女生)、座位体前屈、立定跳远、男生50m与对照组比较都有显著性差异且优于其他两组。结论:平衡膳食极限有氧运动对肥胖中学生运动成绩的影响具有协同效应。

体育家庭作业对肥胖中学生BMI指数影响的实验研究

本文采用实验法对体育家庭作业对肥胖中学生BMI指数影响的进行了实验研究。通过5个月(一个学期)的实验,结果显示,实验组学生的身体质量指数(BMI)下降,其中男生BMI指数差异具有显著性意义(P<0.05)、女生BMI指数差异具有高度显著性意义(P<0.01)。对照组学生的身体质量指数(BMI)无显著性意义(P﹥0.05)。说明在实际体育教学过程中,应实行体育家庭作业制,加强学生对体育锻炼的认识,帮助其树立正确的体育观和良好的健身习惯,改善青少年的体质。

136名肥胖中学生不同性别心理健康状况

本文采用中学生心理健康量表,调查了长春市部分中学136名肥胖中学生。结果显示:男生肥胖学生在人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡的维度上高于体重正常的学生。女生肥胖学生在学习压力、适应不良、情绪不平衡的维度上高于体重正常的学生。肥胖学生心理健康水平低于体重正常学生。

肥胖中学生体质健康状况及对体育锻炼的态度与行为研究

采用文献资料和问卷调查等研究方法,对吕梁市部分中学和中等专业学校肥胖学生体质健康状况及参与体育锻炼的态度与行为进行研究。结果显示:吕梁市肥胖学生体质健康水平较低,在参与体育锻炼过程中存在锻炼意识水平不高及体育行为消极等现象。结论:针对中学生身体和心理特点,加强对其体育锻炼态度和行为的培养,在此基础上,加强肥胖与健康知识的教育,并制定科学的健身运动处方,从而培养肥胖中学生的锻炼兴趣,提高其体质健康水平;针对肥胖中学生建立健身减肥俱乐部,进行科学健康干预,提高肥胖中学生的体育健身理论知识,提高自我体育锻炼能力。

浅谈肥胖中学生在体育教学中存在的问题

肥胖中学生在体育教学中存在着较多的危险因素,诸多情况下需要更多老师的指导和注意。体育教师在课堂上对肥胖学生在力量性、耐力性、对抗性、灵敏性和协调性训练项目上,应当多注意肥胖学生的情感表现和身体反应,可尽量减少运动伤害的发生,对肥胖中学生在体育教学中存在的问题进行分析并探讨相应对策。

肥胖型中学生身体活动促进模式构建及实证研究

全球经济高速发展,各国青少年的肥胖率不断上升,而运动的缺乏是引发肥胖的主要因素。随着我国国民水平的提升,我国的中学生肥胖率逐渐增长,中学时期学生过于肥胖若不进行体重控制,将易发展为成人肥胖,既不利于身体的健康,还会对学生的心理造成持续性的伤害。本文通过构建身体活动促进模式,以实证研究的方式探讨肥胖型中学生的身体活动情况,为干预措施的制定提供理论性的依据。

有氧运动和饮食干预对肥胖中学生体质与心理健康的影响

探讨饮食干预方案与有氧运动方式结合改善肥胖中学生身体素质以及心理健康的作用。方法:抽取2015至2016年的100名在校肥胖中学生,持续10个月的有氧运动与饮食干预,对干预前后肥胖中学生的身体素质以及心理健康指标进行分析。结果:干预后肥胖中学生体质量、肺活量、立定跳远、坐位体前屈均明显改善(P<0.05),人际关系、焦虑、抑郁等心理心理评分均明显降低(P<0.05)。结论:饮食干预与有氧运动方式能够有效改善肥胖中学生的体质,有益于学生的心理健康,需要给予足够的重视。

高中学生肥胖现状的调查与分析

目前肥胖青少年的人数越来越多,并且肥胖已成为影响中学生健康的主要问题之一。本文通过以运动处方的形式,对肥胖学生减肥实施实验研究,找到中学学生减肥切实可行的方法,提高肥胖中学生的身体素质,改善肥胖中学生的体质状况,使他们能够健康成长。

如何消除中学生肥胖

当今肥胖问题是一个社会问题,肥胖已经渗透在我们的日常生活当中,它已导致了我们国民身体素质急剧下降。本文针对当前中学生肥胖问题进行了全面分析。

中学生肥胖影响因素及潜在危害研究

中学生肥胖情况比较严重,分析中学生目前超重、肥胖影响因素及潜在的危害,应加强对中学生超重、肥胖主要影响因素的干预,以降低成年后相关慢性疾病发生的危险性。为制定中学生肥胖防治措施提供依据。