锻炼干预对超重/肥胖小学生自信心与生活满意度的影响

目的:探讨中等强度锻炼干预对超重/肥胖小学生自信心、生活满意度的“时间剂量”影响,为合理设计改善超重/肥胖小学生自信心与生活满意度的体育活动方案提供参考依据。方法:抽取小学四、五年级60名超重/肥胖学生为实验对象,随机分配60min实验组、40min实验组和对照组。实验组按照为期8周、每周3次、每次持续60min或40min的中等强度“篮球+健美操”组合运动项目进行锻炼干预,对照组在干预时段进行非体育活动。以班级团体测量的方式于实验前1周、实验8周后和实验结束后1个月,分别使用青少年自信心量表、青少年生活满意度量表进行自信心与生活满意度测量。结果:①在自信心水平上,40min与60min实验组的不同测量时间之间均具有统计学意义(F=5.66,5.39;P<0.01);后测与追踪测的不同组别之间均具有统计学意义(F=8.60,6.32;P<0.01)。②在生活满意度水平上,60min实验组的不同测量时间之间具有统计学意义(F=4.31,P<0.05),而40min实验组的不同测量时间之间不具有统计学意义(P>0.05);后测与追踪测的不同组别之间均具有统计学意义(F=4.21,4.45;P<0.05)。结论:40min与60min中等强度锻炼干预能够显著提升超重/肥胖小学生的自信心与生活满意度水平,其中,对自信心的改善作用未表现出持续练习时间的差异性,而对生活满意度的提升效果则体现出一定程度的“时间剂量”效应。

基于体育锻炼的阶段变化模型干预对肥胖小学生自我效能、自尊及体重影响的研究

以阶段变化理论模型（TTM）为基础,采用类试验研究法对随机抽取的4-6年级34名肥胖小学生为试验对象,对其自我效能、自尊水平及BMI值运用变化阶段量表、自我效能量表、自尊量表进行基线调查与评估（T0）并依据此结果实施基于体育锻炼的TTM模型干预,并在指导干预后的第1个月（T1）、第3个月（T3）及第6个月（T6）测量试验对象的自我效能、自尊及BMI值。结果：肥胖小学生从T0-T6时间点的自我效能及自尊在不断增加;自我效能除T1与T0相比不具统计学意义,其余时间点的差异均具有统计学意义（P〈0.001）;自尊水平仅在T6与T0、T6与T1相比显示有统计学意义（P〈0.05）;试验对象随着锻炼行为不同阶段的向前推进,其自我效能及自尊水平逐渐提升,且不同阶段多重比较具有显著性差异;不同时间点和不同阶段的BMI值有一定幅度的下降,但不具统计学意义。结论：基于体育锻炼的TTM较长时间干预能够有效提高肥胖儿童的自我效能及自尊水平,强化其锻炼动机,使其控制体重和心理健康朝向良心循环发展。

跨理论模型对肥胖小学生体育锻炼行为及体重影响的研究

以跨理论模型(The Transtheoretical Model of Behavior Change,TTM)为理论基础,采用类实验研究方法抽取64名4-6年级肥胖小学生为研究被试,并将其分为实验组和对照组,基线调查与评估后,对实验组学生进行TTM锻炼干预,分别在基线调查与评估阶段(T0)、实验后1个月(T1)、3个月(T3)及6个月(T6)进行跟进测量与评估4次。结果:实验组在T1、T3、T6不同时间点锻炼次数及人数与对照组相比呈显著性差异(P<0.05);实验组学生在T1、T3及T6实验时间点上的体质指数有降低的趋势,但与对照组比较不具统计学意义。结论:基于体育锻炼的跨理论模型较为长期的干预和多方监管与控制,能够强化肥胖小学生减肥意识和动机,使其参与并坚持锻炼的主动性增加,对其锻炼行为及体重控制有一定的效果。

广东省7～12岁肥胖小学生身体素质现状分析

目的了解2012年广东省肥胖小学生身体素质现状,掌握广东省肥胖小学生的身体素质特征及变化,为防治小学生肥胖制定相应的策略提供数据支持。方法按《2012年广东省国民体质监测手册》的要求对广东省7-12岁学生进行随机整群抽样监测,采用《中国学生超重、肥胖BMI筛查标准》对25000例样本进行筛选,以筛选出的肥胖小学生为主要研究对象,分析身体素质现状及其特征。结果广东省7-12岁学生超重、肥胖检出率为8.7%和5.8%,男生超重、肥胖的比例高于女生;超重率和肥胖率均呈现出随年龄增长而下降的趋势;肥胖男生的力量素质随年龄增加逐渐增大,而肥胖女生逐渐减小;柔韧素质受肥胖影响不大;肥胖对学生的耐力素质及下肢爆发力有明显的影响。结论当BMI值到达一定程度后身体素质就会出现下降趋势,BMI对身体素质的影响存在明显的性别差异,男生身体素质水平受体内脂肪的增加负影响更加敏感。

超重肥胖小学生气质特征及其对身体素质与运动习惯的影响

目的:探讨超重肥胖小学生气质特点及气质类型对超重肥胖小学生身体素质和运动习惯的影响。方法:经体质健康测试筛查出超重肥胖小学生,采用《青少年气质量表》和自制《小学生体育运动习惯调查问卷》进行相关因素调查。结果:1)在气质类型分布上,以中间型居多,其次是偏内向型,偏外向型最少;气质类型分布男女比较,差异无统计学意义(P>0.05)。2)不同气质类型超重肥胖小学生身体素质各指标存在一定的差异(P<0.05);气质偏外向型其体质健康得分及格率高;气质偏内向和中间型其体质健康得分不及格率相对较高。3)不同气质类型超重肥胖小学生体育运动习惯方面无显著差异(P>0.05)。结论:气质类型对超重肥胖小学生身体素质状况有一定影响,对超重肥胖小学生运动习惯的影响不显著。

北京市朝阳区肥胖小学生课外体育锻炼现状及对策研究

为掌握肥胖小学生课外体育锻炼现状,改善肥胖小学生课外体育锻炼效果,增进小学生体质健康,本文以北京市朝阳区为例,采用文献资料法、问卷调查法、实地走访调查法等方法进行研究。发现总体上而言,北京市朝阳区肥胖小学生校内课外体育锻炼开展状况较好,但校外体育锻炼状况有待改善;影响肥胖小学生参与课外体育锻炼的主要因素有学生对自身肥胖程度的认知、对体育运动的喜爱程度以及体育运动习惯、没有时间、缺少活动伙伴、缺少场地器材等。该研究进一步提出了改善北京市朝阳区肥胖小学生课外体育锻炼现状的对策。

基于运动处方的肥胖小学生减肥效果的实验研究

本文采用文献资料法、实验法、访问调查法、观察法、数理统计法,对广州市八一希望学校五、六年级的肥胖小学生进行运动处方干预,对比实验前、实验后的干预效果。实验以运动干预为主,结合心理、营养、饮食行为干预,以有氧运动为主要锻炼手段,遵循适宜的运动强度、运动时间、运动量、运动负荷,指导肥胖小学生体育锻炼方式和方法,纠正其不良的生活习惯。

肥胖小学生相关饮食及运动的调查与研究

在小学生中单纯肥胖现已成为全球瞩目的公共卫生问题,小学生单纯性肥胖症在我国呈逐步增多的趋势,目前约占5%－8%。小学生中肥胖是由多种因素所造成,不仅影响生长发育,还能降低学习、生活质量,还可造成许多不良的社会后果,使小学生的身体健康构成极大的危害。本文通过对我市部分肥胖小学生的调查,仅就相关的饮食与运动问题做一探讨,并将结果简要阐述。

提高肥胖小学生体育课堂学习积极性的策略研究

文章通过问卷调查、数理统计、经验总结等研究方法,跟踪调查广东省广州市海珠区第二实验小学的21名肥胖小学生,了解他们对肥胖的认知及对体育锻炼、体育课堂学习的态度,从中查找出影响他们体育课堂学习积极性的因素,并提出提高肥胖生体育课堂积极性的策略。

广东省7～12岁肥胖小学生体育锻炼态度的调查研究

目的:了解2012年广东省肥胖小学生体育锻炼的态度,掌握广东省肥胖小学生的体育锻炼的认知,为制定改善肥胖小学生的行为习惯措施提供可靠依据。方法:按《2012年广东省国民体质监测手册》的要求对广东省7~12岁学生进行随机整群抽样监测,采用《中国学生超重、肥胖BMI筛选标准》对25000例样本进行筛选,以筛查出的肥胖小学生为主要研究对象。运用问卷调查法,对这部分肥胖小学生与非肥胖小学生的体育锻炼态度进行对比,分析其体育锻炼的态度及与非肥胖小学生之间存在的差异。结果:肥胖学生对体育锻炼的喜爱程度低于非肥胖学生;参加锻炼的认真程度与非肥胖学生差异不大;主观因素是影响肥胖小学生参加体育锻炼的主要因素;与非肥胖学生比较,肥胖学生在体育锻炼时间不足、静坐时间过长等方面的问题更为显著。

某市133例单纯肥胖小学生的心理行为问卷评分调查

目的调查阜新市133例单纯肥胖（CSO）小学生的心理行为问卷评分。方法选择经2013年体检检出的阜新市某小学CSO学生133例,他们接受了＂Achenbach儿童心理行为量表＂（CBCL,家长版）评估,并与151例同校同年级体质量正常同学（对照组）的相同量表评估结果比较。结果 CSO男生组的分裂样、抑郁、强迫性、社交退缩、攻击性、违纪等因子分及CBCL总分均明显高于对照组（P均〈0.05-0.01）。CSO女生组的抑郁、社交退缩、体诉、分裂强迫、攻击性等因子分及CBCL总分均明显高于对照组（P均〈0.05-0.01）。结论阜新市CSO小学生存在着明确的心理行为异常。

上海市金山区某校低年级肥胖小学生肥胖相关知识、态度及行为调查

目的了解肥胖小学生的肥胖相关知识、态度及行为情况,为制定有针对性的健康教育和干预措施提供依据。方法抽取上海市金山区某校低年级2016年学生健康检查中检出的全部肥胖小学生149名及其家长,用自行设计的问卷进行相关知识、态度及行为调查。结果被调查的低年级肥胖小学生肥胖相关知识综合知晓率为54.63%,其家长肥胖相关知识知晓率也仅为76.64%;"专家/老师指导"是肥胖小学生们最期望的获取肥胖知识的来源,在实际中,他们获取知识的途径主要是父母、医疗保健过程中、健康教育课等;肥胖小学生每日户外运动≥1 h的人数不足50%,花在看电视和电脑上的时间每日超过1 h的,上学期间占比23.49%,假期高达63.76%。结论对肥胖小学生进行健康教育和肥胖干预,应有针对性地先提高家长们的肥胖知晓率,然后,选择肥胖小学生最易接受的途径和方式,加强健康教育;同时,积极引导肥胖小学生们加强户外运动,减少室内静态时间。

上海市宝山区社区在校小学生肥胖症干预理论与实践

目的探索小学生肥胖症的有效干预模式,控制日益增多的肥胖症发病率。方法建立有效的工作网络,针对导致肥胖症的发病因素,采取具有个性化干预特征的家庭干预、学校干预、社区干预等多层次、多角度干预措施。结果肥胖学生食欲亢进比例从90.74%下降到77.35%;多吃蔬菜、水果习惯形成比例从38.80%上升到56.60%;每天吃零食比例从59.26%下降到28.30%;每天吃得过饱比例从44.44%下降到10.41%。结论做好小学生肥胖症干预工作,领导重视是前提;科技支持是保证;医务人员扎实工作是关键。

泰州地区小学生单纯性肥胖症流行病学调查

目的:了解泰州地区小学生肥胖发生情况,探讨小学生肥胖的流行病学特征,分析肥胖对少年健康的影响因素。方法:小学生资料来源,2006年末,2007年年初小学生体检8784名,男4788名,女3966名。本次体检测身高、体重。结果:超重883名,肥胖检查349名。男生超重、肥胖检出率(11.4%,10%);明显高于女生(5.2%,2.5%)。结论:近年小学生肥胖检出率增高,采取有效措施防治小学生肥胖是当务之急。

体育运动干预对小学生肥胖的作用研究

社会经济的高速发展,大幅度提高了人们的物质生活水平,营养过剩加之因课业负担过重而体育运动量的减少,很多小学生出现了肥胖问题,小学生因肥胖而影响身心健康成为了社会、家庭和学校关注的重要问题。“坚持健康第一”是小学《体育与健康课程标准》的核心理念,因此小学体育运动应发挥对肥胖小学生的干预作用,运用丰富多样的方法引导小学生积极地参加体育运动,让体育运动助力学生从肥胖重返科学健康的体态,促进学生健康快乐地学习和成长。

2009—2011年神农架林区中小学生肥胖普查情况分析

目的对2009—2011年神农架林区中小学生肥胖普查情况进行分析,为制订干预措施提供依据。方法选择2009—2011年神农架林区实验小学、初中和高中的所有在校学生为调查对象,剔除不合格样本,实际入选10 774名,分为学龄期组和青春期组,均测量身高、体重。计数资料采用χ2检验,P<0.05为差异有统计学意义。结果学龄期组与青春期组中小学生肥胖各年患病率及总患病率比较差异均无统计学意义(均P>0.05),2009—2011年中小学生肥胖患病率分别为3.51%、4.14%、4.58%,有逐年增高趋势。结论中小学生肥胖患病率呈现逐年增高趋势,应制订早期干预措施以降低患病率。