国内男子铅球运动员使用旋转技术的现状分析及研究

旋转技术能延长铅球预先加速阶段的工作路程,使铅球获得较高的预先速度和提供更有利的肌肉用力等。通过对比分析发现国内男子铅球运动员使用旋转技术的还很少、旋转技术对运动员身高、体重要求不高,它更适合身材矮小,协调、灵活、平衡能力较强的运动员。

男子铅球运动员使用旋转技术的实验研究

运用文献资料研究法、专家咨询法、观察法和实验法对一、二级水平男子铅球运动员进行旋转技术的教学实验研究。实验结果表明:一、二级水平男子铅球运动员完全能够掌握旋转技术,合理使用此技术能够取得较背向技术更为优异的铅球运动成绩,同时也进一步证实了旋转技术的生物力学优越性,为国内男子铅球运动员学习、掌握旋转技术提供理论支持。

国内男子铅球运动员使用旋转技术的可行性研究

旋转式推铅球技术较背向滑步推铅球技术有较大的生物力学优越性。目前国内男子铅球运动员使用该技术的还很少,针对此研究了国内男子铅球运动员掌握旋转技术的可行性,分析了旋转技术的要点、难点及其教学方法。